太極是生活習慣，是中心思想，是資訊中心，近日發勁有所體悟，決定野人獻曝，笨鳥先飛。

首先、太極拳架非西方運動，先要改變想法徹底將西方想法擱置一旁。

第二、太極發勁是身體體悟的一種境界，說穿了跟對明師，時間一到一定能成。治平師兄打了三十年太極操，跟恩師謝昭隆師父三年就會發勁。重點是他是否練到瘋狂，沒有，輕輕鬆鬆，毫無掛礙，符合太極精神。

第三、切勿相信坊間心法及書本秘訣，小弟幾乎看遍，一個心得無書勝有書，原因許多下回再敘。

第四、發勁先需整勁，整勁先需懂勁，整勁由小至大，一層加一層，至隨心所欲。如此足以自我慰藉，笑傲塵世，感謝師父多年諄諄教誨，多年提攜。我知無不言，透過社團發言，將師父多年耳提面命分享，如有疑誤，再請師父詮釋。
(本文由台灣有緣拳社三期入室弟子林信政師兄提供)