是在家坐月子好呢?還是去坐月子中心呢？是每個孕婦孕期所煩惱的事情之一，其實在家坐月子除了省錢的優點之外，很難找到第二個優點，許多在家坐月子的媽媽，詢問他們下一胎會選擇在家坐月子呢？還是坐月子中心？大家都毫不猶豫、不加思索的選擇坐月子中心。

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選擇去坐月子中心坐月子使得大家都省事，生產完的媽媽也能夠好好的休息，不用熬夜餵奶照顧小孩，皆會有護理人員照顧。新手媽媽去坐月子中心也不用擔心什麼都不懂，月子中心的護理人員會耐心地教導您餵奶、換尿布、洗澡......等基本知識，也不用擔心與婆婆或媽媽有什麼新舊觀念的衝突，反而讓您的身心靈都受傷害。

在婷婷還是少女的時候（遠望 下個月即將坐月子>.<。曾參加過救國團的瑜伽課程，動作看似簡單但每每都讓我飆汗。如今大寶即將誕生，陸續地在收尋著坐月子中心的資料，對於產後的復健也很注重，聽說采悅產後護理，有瑜伽相關的課程，只是不知我的身體狀況能不能負荷呢？