|
謝謝ＥＴ師兄深入的分享。 光是心的開悟還不夠，悟後起修，去除分別，妄想，無明執著，才是真修行。 最近一年多，都在考試，考「接受」。我想，我終於勉強及格了。
原來，對所有人事物，就是單純的接受當下的狀況而已，不思前，不思後，無所求，因為，一切本無常。不接受，就起了分別對立的心。能接受，心就定了。
這是我在禪定裡的領悟。後來看到「寬恕十二招」，把我的領悟心境如此明確的陳述出來，心裡只有激動跟感動，覺得這就是了：
第六招 接納自己以及待人如己
接納是一件很有趣的事，我們一面說：接納你的錯誤並從錯誤中學習，一面又說：此時此刻的你沒有問題。
其實，我們是說：接納你陰暗的一面，並把它帶入光明。你一帶入光明，黑暗就消失了。然而，如果未消失的話，將會怎樣呢？有時，我把黑暗帶向光明，消失的卻好像是光明，我被遺留在更深的黑暗裡，我該怎麼辦呢？
那時，我只有一個簡單的選擇：或是打擊自己，自認是失敗者，然後怪罪神明和世界；或是接納我現在的處境：“我此刻在黑暗裡，好似看不見一絲光明。不過，沒關係，這正是我目前的處境．不必美化它，也無需自責。”
這麼做時，我立即變成了自己所尋找的那道光明。每一個自我接納的表態，都揭露了內在的光明，而且照亮了我的道路。即使只照亮腳前兩條路，也綽綽有餘了。只要我接納自己，下一步就會自動開啟。
真神的大愛、恩典、引尋，無論你如何稱呼它，都須藉若你的自愛這個管道才能降臨你身上。當你接納自己的現狀，就已打開了那個管道；當你接納別人的現狀時，也會發生同樣的事。
通往平安之路一點都不困難，只要你願意依照下列方法練習：
一、接納自己的現狀：
你沒有問題，即使你正面臨很多的困難、痛苦和煩惱。你不必作任何改變，不必增添什麼，或消除什麼，此處此刻的你是完美的，讓這樣的認知進入心中。你若真能如此，所有的批判就會自動銷聲匿跡。
二、接納別人的現狀：
他們也沒有問題，不論他們有甚麼習性或可靠與否。你不必改變他們，他們也不必改善自己來博取你的接納。他們無需你的認可，而你也無需他們的認可。他們沒有問題，而你也沒有問題。沒有誰對或誰錯，你們都是並肩而立。當你接納了別人，你的心靈就開放了。當你接納了別人，你對自己也會更加慈悲。
三、接納你目前的生活現狀：
你不須改變生活的現狀，每一情境本身都是完美無缺的，所有的人際關係本身也一樣是完美無缺的，每一種人生課程都有助於你的成長，每一個外在障礙都在幫你深入愛的終極泉源。不必設法詮釋你的生活，否則你會發現有所缺失，其實你沒有失落任何東西。但是，不論是正面或反面的詮釋，都是你這一生必須突破的幻境。接受你的生活現狀，那麼所有不尊重自己或別人的理念都會銷聲匿跡，因為它們已經沒有立足之地了。唯有放下批判，你才能進入自己在內心留下的空間，愛就會像潮水般湧入。現在，你不再孤單，你的伙伴已經來了。
接納就是這麼簡單，但同時也是最難的一門學問。有了接納，小我才會讓路。有了接納，阻擋愛的障礙就會消失。這就是接納之路。凡是你無法接納的，你會抗拒到底，這種對立便成了你的束縛。凡是被你接納的，就會輕輕地進入你的心房。沒有任何東西強迫得了你，也沒有任何東西牽絆得住你。不論愛要你去哪裡，你都會欣 然上道的。
這必須一步一步來。每一刻，不是抗拒，就是執著。我們看著它來，看它掙扎，看到自己筋疲力盡，最後不得不放它走。我們讓內心的掙扎舞完它自己的那一套，它一向如此。因之，我們會愈來愈有耐性，更加寬容，也更輕鬆，學會平心靜氣地對待自己和別人。這好像稱不上甚麼大成就，但它確實偉大。當沒有任何事情阻擋平安 蒞臨心中時，即使僅僅一剎那而已，我們都會感到渾身透出神性的光輝，不再有分別心與隔閡感。這就是接納以後的心境。
請記住，根據我們的經驗，只要接納了自己和弟兄姊妹們，必會重獲內心的平安，而在同時，我們也無時無刻不面臨挑戰的。我們並不把接納當成目標，只當成一種修練，因為就在修練當中，目標已經達到了。
這本書，其實比某些佛學書還佛學，但是卻完全沒有說教的意味。我上篇文章，已經推薦過了。
不知是誰說的，「當你面對著陽光時，陰影就在你的背後了。」我們不可能沒有自己的影子，這是一體的兩面，不需要刻意忽視陰影，也不需要刻意打壓陰影，只要不再對它起心動念，它就沒有實質存在的意義了！
我看到了心中的寧靜，因為，就是單純的接受了。反而，無所謂寬恕不寬恕了！因為，沒有好與壞，沒有對立，也就沒有什麼需要寬恕的了。反是自心多了很多的愛，能包容一切了。 我們也許不能一下子馬上接受所有的狀況，畢竟羅馬不是一天就造成的。就像月有陰晴圓缺，年有春夏秋冬，事相有成住壞空，但是有一天，一切終將淡去。
|
字體：小 中 大
