你自己的快樂﹐輪不到別人來負責

徒然﹐其實也不是徒然﹐發現身邊有很多不快樂的人﹐其實﹐我覺得「快樂」從來就不是中國人肯定的一種生活價值﹐好像一提到「快樂」﹐就等同於吃喝玩樂﹐玩物喪志﹐完全不是人生應該追求的「高尚」目標。

相反於追求快樂﹐我們一向對「吃苦」給予了過高的肯定﹐什麼「吃得苦中苦﹐方為人上人」﹐好像要成為人上人﹐就非得吃得苦中苦不行。還有我們耳熟能詳﹐只要上過學的都能琅琅上口的「若天將降大任於斯人也﹐必先苦其心智﹐勞其筋骨﹐....」﹐簡直就把「吃苦」神聖化了﹐難怪我覺得中國人跟別的民族比較起來﹐一向活得比較沉重。

可是﹐如果人過一生﹐連快樂都不希求的話﹐那麼還有什麼意思呢﹖

我們從來不肯定快樂的價值﹐所以也不真確明白快樂的內涵﹐想到「快樂」兩個字﹐似乎就跟「放逸」﹐「任性」﹐可以「為所欲為」劃上等號﹐其實快樂只是一種心理狀態﹐知道自己在做什麼﹐而且喜歡自己在做的事情﹐這樣才能活得興味盎然﹐不是嗎﹖

我的朋友告訴我﹐他的先生不快樂﹐是因為他的慾望太多太強﹐永遠都沒有滿足﹐所以永遠都不快樂。

另外一個朋友不快樂的原因﹐就是責任心太強﹐那種「以天下國家為己任」的人﹐比一般人大概還要再沉重三分。

我自己的爸爸從來就不是一個快樂的人﹐從小我一天到晚聽到他抱怨的﹐總結成一句話﹐就是「你們不讓我快樂」﹐因為「你們做的事情﹐沒有一件順我的眼﹐合我的意﹐我怎麼快樂得起來」﹐其實﹐有很長很長的一段時間﹐我總是把他的快樂與否﹐當成是我的目標和責任在追求﹐但是有一天我忽然「頓悟」﹕如果一個人「決定」要不快樂﹐不管是在被教導下不知不覺的決定﹐還是個性導致非自主的決定﹐那麼不管別人再怎麼努力﹐「不快樂」似乎是唯一的宿命。

所以﹐拜託﹐不要再用「別人」當你不快樂的借口﹐請正視你自己的責任﹐降低一點慾望﹐減少一點對別人的要求﹐不要認為什麼事情都是「應該的」﹐尤其當「應該」的事情﹐都如期發生的時候﹐更應該要心懷感恩。

我自己的另一半﹐則是會對快樂的感覺﹐產生罪惡感的直接反應。前一陣子﹐銀行送他一個iTouch﹐女兒幫他弄好了﹐音樂也輸入之後﹐他把一起附贈的高品質耳機掛上﹐開始聽他年輕時最喜歡的金韻獎民歌﹐臉上那個陶醉的表情﹐就甭提有多享受﹐多快樂了﹐我對他說﹕「我非常高興你很喜歡﹐可是拜託﹐不要在享受的同時﹐覺得有罪惡感。」他馬上看著我笑了起來﹐一副「深知我心」的感覺。

所以﹐拜託﹐開始不要對快樂的感覺覺得罪惡﹐開始練習對自己說﹕「我要快樂」﹐開始認清﹐萬一你覺得人生無趣﹐過得非常不快樂的話﹐語氣怪別人不讓你快樂﹐該好好怪自己﹐因為你自己的快樂﹐輪不到別人來負責﹗