（將功夫推廣到各地，期望每個孩子都練到功夫，這是功夫擺渡者的憧憬！）

今天要教大家《靜夜思》喔！這首詩可說是經典唐詩，幾乎人人朗朗上口，它也順理成章成為「唐詩功夫」的必然教材。

第一季唐詩功夫，一共收錄了十二首詩，為了讓每首詩都能襯托特色，並呈現出每一期的教導重點，也分成初階、中階、進階、高階四個階段，每階段三首詩。

過去分享的「詠鵝詩、憫農詩、七步詩」是第一階段初階動作，而《靜夜思》則是繼「春曉、相思」之後，中階唐詩功夫的第三套拳。

唐詩功夫的教材引用不同作者的詩，讓學生增加更多的知識，認識更多意境。

唐詩功夫讓孩子除了體能學習、品德教育、閱讀朗誦、文詞解釋之外，增添了認識歷史人物與歷史故事的管道，使學習功夫更多趣味。

《靜夜思》與《春曉》正好做出對比，還記得培根老師之前分享的小秘密嗎？

《春曉》是一首用聽覺與想像所著作的詩，而《靜夜思》則相反，是一首以視覺與想像創作出來的佳作！

更別說《靜夜思》的作者就是詩仙「李白」了！趁這個機會教育，能夠向小朋友分享李白的故事與典故，更是讓小朋友聽得津津有味呀！

《靜夜思》李白

床前明月光，
疑是地上霜。
舉頭望明月，
低頭思故鄉。

訓練重點：

《靜夜思》的首句先以「太極拳」的「白鶴亮翅」動作來展現身法儀態。

後來加入跳躍、竄跳的二起腿動作組合，並且急轉直下變成低掃腿。有些厲害的小朋友還可以自行轉換成「旋風地堂腿」，帥氣十足！

第三句「舉頭望明月」添加了想像力空間，讓孩子稍作喘息，改做望天動作，除了動作的外形之美，也要求學生將身段拉開。

最後「低頭思故鄉」，採取知名雕塑動作「沉思」的姿態來設計，讓學生不忘充滿活力與快樂的「唐詩功夫」僅此一家，絕無分號！

唐詩功夫動作：床前明月光（雙捧攥拳鶴亮翅）

▲預備動作

▲床：左腳邁前雙手捧

▲前：蓋被擰手併步捶

▲明：右手劃天明月指

▲月：雙手捧月好陰森

▲光：白鶴亮翅我最夯

注意：

為了讓唐詩功夫擁有統一的稱呼，好讓各位舊雨新知都能夠清楚知道培根老師的功夫課，因此未來只有「唐詩功夫」才是專屬培根老師發明的一系列「唐詩功夫教學系統」統稱喔！

＊「唐詩功夫」，坊間又稱唐詩拳法、唐詩武術，為培根老師（任培豪）於2008年所創，並於2011年3月申請智慧財產局商標認證獲准（商標註冊號數：01454961）。