近來white女人的同事，想趁著暑假的尾聲，安排全家前往東南
亞島嶼度假，同行中除了大小孩，另有2歲以下的小小孩，特來
問問white女人，關於防曬需知及推薦好用產品，特別是小小孩
的部份。

提到防曬，這可是white女人的專長，關於成人防曬需知，日前
white女人已將多年來的防曬心得整理上傳，今就針對兒童防曬
需知，分享white女人向皮膚科醫師朋友諮詢的重點整理。

或許有人媽咪、爸比認為，小孩子本來就要多曬太陽，況且不防
曬也頂多曬黑而已，犯不著大驚小怪，white女人也同意陽光對
身體的需要，但是，要適可而止且做好安全防範。

在此，請容white女人囉唆一下下，紫外線UVA、UVB，不僅僅會
造成皮膚變黑與老化，更會深入真皮層破壞細胞內DNA，甚至導
致基因突變或細胞癌化。

white女人曾在一份醫學研究報告中看到，兒童1年所接收到的陽
光曝曬量是成人的3倍多，而且在18歲前會吸收一生中約50%的紫
外線量。特別是嬰幼兒，更是紫外線傷害的高危險群。

因為工作所需，white女人有不少可向皮膚科醫師諮詢的機會，
聽醫生朋友們說，嬰幼兒的皮膚角質層較薄、更易傷及較低層的
細胞，加上黑色素生成系統發育不完全、代謝能力也較差，不像
成人肌膚可正常啟動抗UV防護的功能。

因此，建議各位媽咪、爸比，家中若有1歲以下的嬰幼兒，盡量
不要直接曬太陽，外出時，6個月~1歲以下，最好使用帽子或長
袖衣物，進行物理性防曬，1歲以後，可考慮使用安全的防曬品
，同時盡量避免長時間曝曬。

以下整理幼童防曬10大需知供各位家長參考囉！

一、謹記歐美國家推行的5SOP抗UV口訣，即Slop全身擦防曬、
Slip穿衣服、Slap戴寬邊帽子、Slide戴太陽眼鏡、Seek找蔭涼
處。

二、1歲以上建議外出日曬前先塗抹通過小兒科及皮膚科敏感測
試、不含PABA、Octocrylene、Paraben類防腐劑等成份，且防曬
係數30以上的幼童適用安全防曬品。

三、大面積使用前，先在小孩的手腕內側試用，10分鐘內若出現
皮膚紅、腫、痛、癢現象，表示為過敏、不適用。

四、擔心小孩肌膚嬌嫩，可在上防曬品前，先上層薄薄的乳液。

五、小孩易流汗，防曬品最好每隔2~3小時補擦1次。

六、由於紫外線可穿透至水下60公分，在水中也會曬傷，建議選
擇具防水性且可保護在陽光下約40分鐘水中活動的防曬品。

七、不擦防曬而穿衣服下水，潮濕衣服下的肌膚更易被陽光灼傷。

八、不擦防曬只靠遮陽傘，雖可抵擋陽光直接照射，但別忽略了
沙灘及海水所反射的高達60%紫外線的傷害更大。

九、先使用防曬品，再使用驅蟲劑。

十、由於幼童適用防曬品多為物理性防曬劑，所含的二氧化鈦和
氧化鋅，不易溶於水且易阻塞毛孔，建議使用後可選用弱酸性符
合肌膚pH值的清潔品，不需要特別使用卸妝產品，以免造成幼童
肌膚更大負擔。