今天是我的生日，

也是我邁向學習賽斯之旅的第二年了，

一直到今年，我才有那個自信的告訴自己、也告訴朋友。

我自己就是一個禮物，

我誕生在我的家、這個世界都是會讓其增添光彩、繽紛。

因為我自己是一個獨一無二的禮物，

所以我是值得自己及週圍的人來珍惜我的。

被稱讚、被愛都是理所當然。

因為，我是這麼的有價值。

我不因為我有價值而去看輕他人，

因為當我回到認同自己的價值後，

我也知道其實每個人都有其價值。

每個人誕生在這世界上都是為了增益這世界的。

所以，我只要扮演好我自己的角色，

那就是最美好的一件事。

在過往的日子裡，我常常鼓勵朋友，讓朋友覺得自己有其價值。

但我卻不認為自己有價值，甚至是看輕自己的價值。

慢慢的，我將注意力拉回自己身上後，

我才發現，一句話是否有力量絕不是自己身份有多高，

而是，我對自己認同了多少。

我是否不再批判自己，不再認為唯有批判才能使自己進步。

這一路走來，我有多少的埋怨、不平。

總覺得，若我真的是被期待而來的生命，為何要比別人受更多苦。

但，走到現在我才知道，我所遇到的問題

只是為了讓我培養我的慈悲心，減低我的傲慢。

生命、靈魂想要給我的禮物，遠比我想要的來得多。

而我，只要學會接受。

感謝我的父母親、上天，讓我可以平平安安的活著。

感謝我的父親，因為有他們我才能夠像現在這樣去享受我的生活、生命。