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登高望遠、求壽
2019/08/05 02:18:28瀏覽3419|回應20|推薦111

   

 

六十歲,有點錢有點閒。  辛苦了大半輩子

總算可以開始圓年輕時 "世界去旅行" 的夢想

賈爸想要的旅行是真正的  遊山玩水

而我卻想著 .. 舒服地坐在能  看山看水  的窗邊享受美食

    

為了能攜手圓夢,這一年來我們除了散步健行

也開始爬坡、登山 ...

訓練有成 - 壽山、半屏山、觀音山、岡山已經可以輕鬆上下

有點難度的旗尾山,中途一次、二次休息喘口氣也已不成問題

  

 

壽山,離家最近。 "蔣公隧道"、岩洞、老樹 .. 景觀佳

但登山客多,猴子也多

  

 

旗尾山,第一、第二登山口需攀岩、攀繩,難度高

第三登山口,老少皆宜,前面 2/3 路段都是鋪路緩坡

 

後面 1/3 是 941 階的陡峭石梯

 

在這 仙人台 轉個彎,喘口氣,山頂制高點就不遠了

 

旗尾山是玉山山脈尾椎,高度雖只有 360M,卻有大山氣勢

   

 

今年六月,我們去了麗江的玉龍雪山測試自己登山訓練成果

髦牛坪索道口 3000M。 怕有高原反應,我們在纜車裡先吸了幾大口氧氣

 

下了纜車 3600M。 上山下山繞一圈 2.4 公里都是坡度和緩的木梯

 

山頂 3810 M。  倆人都覺得輕鬆愉快,呼吸順暢

有點後悔沒去挑戰我背後 4600M 的冰河步道

   

 

麗江歸來信心大增,已經開始計畫接下來的攻頂目標 :

黃山、泰山、庫克山 ......

   

  

( 休閒生活旅人手札 )
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引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=CHEYNE586096&aid=128360264

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寬心
等級:8
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2020/02/10 21:35
360

看雲
等級:8
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2019/11/11 15:54

好久不見,祝 

生日快樂! 


Lansing
等級:7
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2019/10/28 14:57

好久不見,原來勤練體力去了

好事一樁,為歡喜踏在圓夢路上的二老拍手話加油ROES加油


看雲
等級:8
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2019/10/21 03:24

好久不"見",不知道你們又徜徉於哪一座大山之中

登高要趁早,像我現在擔心膝蓋承受不住,就算有時間也只敢在平緩的地方走走了


d.d.
等級:8
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2019/10/15 09:18
更新:7.5公斤,不能再瘦下去啦!

賈媽賈爸遊山玩水樂不思蜀了,好想念你們啊!快回來分享你們的遊記吧!啾啾

d.d.
等級:8
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2019/09/03 09:54
哇,能攜手圓夢真是幸福啊!而且是世界走透透地親近山林,羨煞我也!

我從四月初也開始大方地將汗水和油水灌溉給山林,已經奉獻了6.6公斤!沒想到此生還有恢復「苗條」的機會。希望不要太快又復胖啊!哈哈哈

東村James
等級:8
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2019/08/23 23:33
看到這些階梯, 嗯, 我想還是算了

Sir Norton 那個翹起來了
等級:8
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2019/08/22 00:22
Yeah, 3810 M!
健足依然,登高復高,60 情境最盛,今明至樂。

盹龜雞~ 疫情月 清晨漫步
等級:8
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2019/08/19 20:07

可喜可賀啊 ! 平時拿壽山練體力腳程 ,實際去麗江 玉龍雪 驗收,太爽了 。

身體練好了 對自己有信心了 , 心境會更寬 !

賈媽(CHEYNE586096) 於 2019-08-20 21:41 回覆:

是呢,腳力體力練好了

心境和路 都更寬了 !!

下一站 .. 想去這兒

   

賈媽(CHEYNE586096) 於 2019-08-20 21:43 回覆:

  

一畝桑田
等級:8
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2019/08/13 20:18

頭髮濃密、睡眠充足、財務自主、情緒穩定,

是快樂人生四大指標。

平地緩坡走數里無妨,

登高則量力而為。

賈媽(CHEYNE586096) 於 2019-08-14 21:08 回覆:

有,都有,這四項我都有 大笑

只是 .. 頭髮雖然濃密,卻全白了 無奈

而情緒問題,我發現常登山的人

心肺功能好了,人就不容易鬱悶

看得遠,心就開了 ~

    

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