青少年MP3不離身 下一代恐將未老先聾

【民生報記者聯合採訪】 

MP3播放器在市場日益火紅，數十萬青少年的聽力正逐漸流失卻不自知。  

去年全球MP3市場達7500萬台，預估今年將超過8500萬台，2008年將逾一億台。在此同時，MP3傷害聽力的案例愈來愈多，美國一名男子指控蘋果電腦公司生產的iPod音樂播放器，可能和他的聽力受損有關；歐盟規定銷往歐洲的MP3須內鍵音量鎖定器，最大音量不能超過100分貝。

在台灣，MP3的年銷量保守估計超過100萬台，而且在i-Pod帶領下，線上音樂網站流量大增，加上國內使用者可輕易從網站下載取得音樂，更讓年輕人趨之若鶩，幾乎人手一機，使用者的年齡層也下滑至小學生。

對於時下年輕人總把MP3耳機塞在耳朵裡，國內學者憂心忡忡。高雄醫學大學教授郭宏亮指出，只要85分貝以上的音量，就足以造成暫時性的聽力損失；發育中的青少年又比成年人更易受害，一旦產生噪音性重聽，會連旁人講話的聲音都聽不到，且永遠無法恢復，造成終身遺憾。

台北石牌振興醫院耳鼻喉科主任陳光超也表示，小孩子哭聲的音量，大約在50～60分貝，80分貝大約是敲鑼打鼓的音量；相較下，iPod及隨身聽動輒上百分貝的音量，的確過高。

在臨床上，每個月總會碰到六、七例求助個案的桃園醫院耳鼻喉科專科醫師陳建志說，因使用耳機致聽力受損者，以30多歲的年輕人居多，有位患者因情況嚴重，連50、60分貝的音量都聽不到。

台南郭綜合醫院耳鼻喉科主任邱耀東則表示，因為戴耳機聽MP3自覺聽力有問題而求診的年輕人，每月大約會碰上一兩個，所幸多屬暫時性的聽力障礙，適度休息還可改善。

邱耀東說，這類年輕人大約是高中到大學年紀，求診時多半有耳鳴、耳朵悶脹感或聽到嗡嗡叫等症狀，通常建議他們要注意聽音樂的時間及強度。

長期使用耳機接聽電話、聽MP3時，音量太大引起「突發性耳聾」的個案越來越多，桃園壢新醫院耳鼻喉科主任陳建明說，若發現耳朵忽然一邊聽得到，一邊感覺不到聲音，應馬上停止使用耳機，儘快就醫，若超過三天，想要聽不到的那隻耳朵恢復原有聽力，難上加難。

高雄吉田耳鼻喉科醫院醫師曾凰哲也提醒，由於MP3音量常達100分貝以上，一旦造成聽力受損，就不容易復原，年輕人不可不慎。

郭宏亮舉例說，中國大陸就曾有求職者因連續使用MP3致聽力受損，主試者把問題說了三遍她都沒聽到，因而錯失工作機會；且聽覺神經受損，永遠都無法恢復，只能配戴人工內耳。

高雄長庚醫院耳鼻喉科醫師黃仲峰說，MP3對年輕人的聽力影響，國內尚無大規模的調查，加上初期症狀不妨礙日常生活，容易被忽略，值得重視。 (記者薛荷玉、林進修、梁欣怡、祁安國、錢基蓮、陳大鵬、沈尚良、林秀美／聯合採訪)

【2006/02/08 民生報】

美國青少年 已有15%聽力受損

【民生報記者聯合採訪】

美國最近的一項調查發現，6~19歲的青少年中，平均已有15%出現聽力受損情況，其中經常使用耳機收聽MP3的行為「貢獻」不少。這種危險不限於iPod之類的MP3隨身聽使用者，CD和錄音帶隨身聽也一樣使用小型耳塞。「下一代將提早變聾」已成為先進國家的隱憂。

英國的皇家聾人協會 (Royal National Institute for Deaf People,RNID)研究則顯示，18~24歲的年輕人中，有高達39%每天聽MP3在一小時以上，42%坦承聽音樂的音量「應該太高了」。該協會認為，用耳機聽MP3的安全音量應在80分貝以下，但一般MP3的最大音量卻達100分貝以上。

澳洲的國家音學實驗室(Na-tional Acoustic Laboratories,NAL)於2005年在雪梨及墨爾本街頭做了一項實驗，隨機抽樣走在路上一邊聽MP3的路人，取下他們的耳機，放在人工耳上量測音量，結果發現，其中25%的受訪者聽MP3的音量都太大，超過了會造成聽力損害的標準。

尤其是那些搭乘大眾捷運系統時聽MP3，及每天聽MP3超過一小時的人，更被認為是聽力受損的高危險群。

國外研究更顯示，如iPod所配備的、可塞進耳朵內的耳機，在開到相同的音量刻度時，會比包住整個外耳的大耳機輸出音量高出6~9分貝；且耳塞式耳機隔絕外界噪音的功能比較差，因此，使用者在嘈雜環境中使用時，容易把音量調得更高。

美國西北大學通信科學與疾病系主任葛斯泰齊則建議，聽MP3時最好把握「60%，30分」的原則，即把音量開到60%大，且每天聽的時間不要超過30分鐘，以免聽力受損；但如使用大的耳罩式耳機，且音量不超過60%時，每天可以聽一小時。

【2006/02/08 民生報】

消基會主張 商品應限音量加警語

【民生報記者聯合採訪】

歐盟健康法規明定，銷往歐洲的iPod、MP3最大音量限制在100分貝以下，音量明顯比銷往美國等其他地區的同款商品要小，以保護使用者聽力。

針對歐盟的規定，消費者文教基金會董事長李鳳翱指出，iPod、MP3的音量分貝應該要受到規範，業者不能一味極大化地發展，必須限縮在某一個範圍內，且業者也有義務在產品說明書上提出明顯的警告標示，提醒使用者在一定音量內只能聽多久，否則會對聽力造成損害。

依消費者保護法規定，業者提供商品或服務，應確保符合當時科技或專業水準可合理期待的安全性，倘具有危害消費者生命、身體、健康、財產可能時，應在明顯處為警告標示及緊急處理危險的方法。否則一旦消費者遭到損害，業者應負連帶賠償責任。

環保署空氣品質保護及噪音管制處長楊之遠則表示，噪音管制法是指令他人不適、不愉快的聲音，但使用MP3收聽音樂，並不妨害他人，因此，就該署主管法令，無法進行管制。但他建議廠商應在產品的音量旋鈕上，明確標示會造成聽力損害的85分貝位置或超過時閃燈顯示，以提醒消費者注意。

針對MP3隨身聽是否作分貝限制，蘋果電腦台灣區行銷經理利啟正表示，目前在亞太地區所販售的iPod都未有作分貝限制。SanDisk台灣總代理增你強科技資深經理林明德補充說，在技術上不難，既不會影響音質，對業者也是不花成本的技術。以MP3隨身聽代工走紅兩岸的獨創電子專案主任吳光岳則表示，若沒有法律或命令硬性規定，業者不可能自我設限，以免「限制分貝機」影響銷路。

【2006/02/08 民生報】

限制MP3音量 多數家長舉雙手贊成

【民生報記者聯合採訪】

記者薛荷玉、林進修、梁欣怡、祁安國、錢基蓮、陳大鵬、沈尚良、林秀美／聯合採訪

馬桂蘭（台北基督教女青年會執行幹事）：一定要限制音量。已上高中的大兒子隨時隨地都掛著MP3，連睡覺都不願拿下來，我實在很擔心，長期下來他的聽力會受損。有時候，還在就讀小六的女兒掛著MP3很大聲地回我的話，我一定會馬上提醒她太大聲了，因為她根本不自覺，同學、朋友都這麼做，大環境的影響實在很難抵擋。

劉愛蘭（明基電通行政）：我小孩雖然才念小三，可是聽MP3已有半年時間，因為同學都在聽。不過，我的規定還滿嚴格的，周一到周五，放學回來要忙功課，不准碰MP3，只有周休二日怕他太無聊，才可以聽。而且，每次要聽之前，我一定先檢查音量，絕對不可以太大聲，隨時再站在旁邊突擊檢查，一旦發現違規，我就不再幫忙放音樂，他也沒得聽了。

李甫田（餐廳老闆）：小孩子不懂事，不知道MP3聽多了的危害，因此，政府最好出來管一管，限制MP3產品的音量。不過我也擔心，即使政府介入管制，民間一樣會有人「改裝」，再把音量改大。現在有的小孩騎摩托車也聽、睡覺也聽，實在很危險。還有人說，最好睡覺時也聽英文，這樣英文會進步，把人害慘了。

●張祖恩（成大教授）：很多人聽MP3會不自覺地愈聽愈大聲，因此，最好還是「源頭管制」，從廠商產品出廠的時候，就把音量設定在安全標準以下。我每次都跟小孩說，聽的聲音不要太大，不要聽太久，但他們耳機的音量到底開多大，實在不容易知道。

呂寶貴（中藥食補餐廳老闆娘）：我有五個女兒，除了老么年齡還小外，其餘都有聽MP3的習慣，我也相當煩心，天天掛在耳上是否會對聽力有所影響，不過，現在作媽媽的除了擔心外，叫女兒不聽MP3，比登天還難，若MP3能對聲音有所限制，我是舉雙手贊成。

詹玉霞（旅行社會計）：聽MP3已成了我兒子生活的一部分，他除了聽音樂外，也當作語言學習機，而且上課時他還會用MP3錄下老師的授課內容，MP3也成了我兒子學習上的好幫手，至於MP3是否作分貝限制，我沒太多意見，只要不影響兒子學習功能就好啦！

【2006/02/08 民生報】

小測試》你的聽力受損了嗎？

【民生報記者採訪】

暴露在多高的音量下多少時間，聽力會因而受損？答案因人而異。專家建議一個簡單的檢驗方法，先把收音機或電視機調到可以聽到的最小音量，再依平日習慣音量聽MP3，聽完後再看看是否還能聽到收音機或電視機的聲音，就可知道聽力是否受損。

【2006/02/08 民生報】