(2014.10.24攝於台東加路蘭)

    某天早上，一覺醒來，腦海浮現「睡了醒過來就是一天，睡了醒不過來就是一輩子」的話語，讓人驚心！

    已經想不起來，這話語是從那兒聽來的，還是看來的，然而它打從哪兒來是沒啥重要，重要的是它的涵義。

    在過去，曾經年少輕狂不識愁滋味，曾經未嘗生死離別苦，怎知無常是何物？走過五十多年後，生活歷練教會了我，人生十之八九不如意；生死離別教會了我，無常無所不在。然重要的是那十之二一把握住了嗎？無常過後，是否能把握當下，感恩惜福？

    小的時候，生長在家中成員頗多的小康農家， 有好多人愛著我、陪著我，每天在溪邊田裡自由玩耍，玩的是隨手可得，或是大人或是自己製作的玩具，餓了有飯吃，睏了就睡覺，這樣的日子，覺得很滿足。長大了，外在的環境不斷的改變，讓人心起了變化。就學、工作、愛情、婚姻…很多外在虛榮的表現，似乎更加在意，只為了在這社會的大染缸中，立於不敗的地位，因此也會汲汲營營的追求名利。

    年過半百之後，人生的歷練，成功失敗，喜怒哀樂，生老病死，經歷了許多，感觸也很多，外在的虛榮華麗，不如內在的踏實自在。然而虛華一場，終究回歸平靜，尋求原來那個最初的我，感恩生命中的每個當下，讓我學習到珍惜擁有，幸福就在身邊。

    人不能改變際遇，但可以改變心境。遭遇是別人給的，但情緒是自己給的。正向情緒有如正向能量，有如生命的營養液，不斷地注入，讓人積極面對遭遇，向上成長茁壯。在人生低落時，家人、朋友、孩子一直都是最佳後盾，因為有愛的支持，讓自己更加堅強，堅強堅持走出自我。感恩再感恩，就讓低落的往事過去，讓這當下的幸福滿溢。

   「幸福感」是個人依自身的幸福觀，在人生追求幸福的進程中，對自己目前之存有狀態的整體感受，亦即對幸福程度的感受，是一般人較容易有意識地察覺的心理狀態。對於目前的我而言，幸福真的很簡單，每天醒來，自覺自己還可以呼吸，起身自如，健康良好，不用憂慮生活起居，不用擔心生活經濟，吃得清淡健康，活得平安自在，可以做自己想做的事，這就是我要的幸福。

    其實，幸福一直都在，從未棄我而去，而是自己太過執著完美，因而錯過太多的美好與幸福。生活中，雖然有很多的不完美，但卻因為這些不完美讓人更加珍惜擁有，感恩這些不完美造就了完美。人生還有好些路要走，到了現在才領悟，雖然有點遲，卻慶幸有了開始，有了開始應該就不算遲吧！加油！！