夏天在外運動 最適宜的時間是清晨

若是睡到自然醒 眼見太陽已高掛

此時若還能還想出門運動 很需要一點意志力

今天就是這種光景 但若不出門接觸大自然

人會更慵懶 所以9點背起背包

啟動行動力 一定得去林場

想透過有點起伏的森林小徑

並藉著走點有坡度的小路及流汗

去掉自己的慵懶之心

出門了 走到門票入口之路上約400公尺

完全沒有遮蔭 熱--熱--熱

待會要回家也許更炙熱 回頭望著愛車 還停很遠...

不過給自己拍拍手 因為還是出門了

不然肯定是窩在沙發上吹冷氣 這樣其實不健康