凡藥三分毒，排出藥毒有方法

很多慢性病民眾天天吃藥，不吃病情就反覆，但又擔心藥毒解不掉，成了反覆煎熬的兩難問題。養生專家白雁說，現代人藥物、保健品成癮，吞進肚子裡的藥丸子，就好像穿了防彈衣，什麼病毒細菌好像都不怕，但其實，凡藥三分毒，懂得啟動身體自動排藥毒的能力，才能安心吃藥不擔心。

養生專家白雁提到，只要是外來藥物就有性，醫者正是利用不同藥物的偏性來治病，用藥對症能夠治病，但凡藥三分毒，任何藥都有藥毒殘留體內的危險。長期服藥的人，因藥的副作用而出現口苦、口乾、食慾減退、皮膚敏感、口臭、體臭、下體分泌物味重、容易疲倦、煩躁易怒等症狀，就稱為「藥原病」。

全職媽媽高女士，從來不運動，手腳冰冷又愛喝手搖杯飲料，也曾長期服藥治療甲狀腺亢進，懷孕第一胎時，感冒、蕁麻疹發作，免疫系統功能失調，生產完又腰痠，全身不舒服，抱小孩非常吃力。偶然機會，她聽了白雁時尚氣功的課程，首次認識了藥毒的可怕，當聽老師說，練氣功就能排藥毒後，她才真正放心，跟著老師練功幾個月後，嘴裡不再有藥味，氣色變乾淨，連臉上的藥斑都推掉一大半。

別讓外來合成物，成為身體負擔

白雁特別強調，健康食品和藥物很多都是合成的外來物質，進到身體形成無法轉換的多餘能量和垃圾，如果不能每天代謝乾淨，濁物和毒素就會進入血管、臟腑，侵害血液循環，久而久之甚至會傷肝傷腎，更破壞身體正常運作，破壞人體自癒能力逐漸低弱。

高女士在學習白雁氣功後開始表示，練功時能明顯聞到身體散發出奶精的臭酸味和西藥味，讓她對功法效果更有信心，而練了三個多月的氣功後就發現自己懷孕了，練氣功甚至幫助她整個孕期體力精神旺盛，讓懷孕過程更美好輕鬆。

針對這類族群，白雁建議，應該格外注重加強排毒的功法，每天練習，也都要保證10分鐘以上的運動量，並且身體微微出汗才最好。只要強化血液循環的順暢，就能維持身體排毒管道通暢，就算吃進藥毒也不用太害怕，因為通暢的身體絕不會給這些毒素落腳的機會，當天吃進去，當天排出去，這才是去除藥原病最根本的解決方法。

引用自：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20161028004050-260405