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覺察自己(三)
2013/02/15 23:41:57瀏覽262|回應0|推薦1

 

 

 

 

現在覺察一會你正在做什麼

現在覺察一會專注手邊的工作

現在覺察一會問你自己現在正在做什麼為什麼

人都會迷失自己

往往一不留神失去重心很少發覺自己有沒有專注某一事物

而你卻不知不覺中我去自我

或本我

而你目前手邊上的工作有沒有特別的目的或目標呢

想一想

再去探索自我

這是我的需求嗎

還是為他人呢

 

 

 

 

( 心情隨筆心靈 )
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