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養生的根本基礎: 維生功能和機械功能
2015/11/30 04:45:00瀏覽598|回應0|推薦11

維生功能(Vitalism)和機械功能(Mechanism)

 

 

維生功能指的是人體自飲食中攝取到足夠的大營養素如: 水,蛋白質,脂肪,和碳水化合物; 微營養素如: 各種維他命,礦物質,和植化素等,透過代謝途徑,得以產生活動力,藉以繁殖後代。

 

機械功能指的是,人體內的各種生化反應和可以透過基因表達和排序,指揮和調節反應,以促使整個內分泌系統呈現均衡穩定的狀態, 讓身體健康.

 

維生功能和機械功能是互相依存的。沒有外來的攝食,人體不會有機械功能產生,很快死亡。但是,當吃錯或營養不正確時,機械功能會發出瑕疵訊息,等待補充和救援。主要是透過腦下視丘-腦垂體-自主神經系統(即腎上腺系統)和腸道的互動,以表達症狀。

 

從這個均衡理論解讀日常養生飲食, 額外補充維生素, 氨基酸等營養品是必須的.

( 在地生活北美 )
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