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2025/01/06 10:38:14瀏覽374|回應0|推薦20 | |
春之舞 何淑卿 那天,好友相邀來到春天的阿里山,我們暢快地享受著呼吸的美好。在那一呼一吸之間,品嚐著每一口新鮮空氣的清新香氣和每一縷陽光的燦爛明媚! 這裡的每一棵樹和每一朵花都如此美麗……生命用一種幾乎可以聽見的節奏與速度,歡欣鼓舞的奔赴這場春天的盛會。 邀請你閉上眼睛,想像一下,你正親眼目睹一粒種子,奮力地從堅韌的外皮伸出頭來,又彷彿聽到它迸發出來的聲音;張開手掌,撫摸樹皮上覆蓋著柔軟厚實如同地毯般的附生植物;輕輕地碰觸一下阿里山十大功勞的刺葉,感覺如何呢?親嚐一口野果,品味它自然的酸澀滋味;涼風習習、好風如水,聞著那隨著山風吹來的陣陣花香和草木清新的氣味……我們一同來到水山療癒步道中行走,深深地呼吸…… 身體全然放鬆的我們,躺在平台上,被這一大片參天的巨木與筆直的衫林環抱著…睜開雙眼看著樹冠的綠葉與日光交織時的光影變化……這股空靈的氣息,真是令人迷醉! 躺在平臺上的我們,深吸一口氣,再深吸一口…然後,慢慢地呼吸…靜靜地調整自己的頻率,和周圍的磁場校準,融合在自然的放鬆、平靜、喜悅又美好的狀態,我們覺得自己的身心靈與這片山林合一,這顆心找到回家的路徑,回到生命最自然、原始的成功設定。 能量爆棚的我們,不約而同地站起身來搖擺…隨著美妙的音樂節奏自在地舞動身體,歡快的載歌載舞起來!看哪!專屬於這羣60+小女孩的舞步,我們神采飛揚的像個孩子般地又唱又跳,在這片山林中間的舞台上,讓自己的生命綻放出青春與活力! 感謝阿里山森林中的巨木,慷慨的貢獻出祂那兩千多年來與日月星辰、山川大地,晝夜交替地連結了無數生命,交織、共振與蘊藏出來的靈氣與飽滿的能量。這份清淨且源源不絕的美好能量,在呼吸時湧入流動到我們身體的每個細胞,淨化了我們身心的塵勞疲憊,讓身心靈恢復澄澈如鏡,如同進場保養的汽車,煥然一新! 我們戀戀不捨,離情依依…互道珍重,約定每年來此洗心革面,一同禮讚阿里山的春夏秋冬! |
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