躺著，蹲著，久坐，坐立，頓時頭暈目眩，但冷靜了幾分鐘後，又恢復了正常。這種情況是由貧血或低血糖引起的嗎？益生菌

其實，很可能既不是貧血也不是低血糖，是“姿勢性低血壓”。

健康也是一招

這位56歲的先生運動量不大，但血壓和血糖水平正常，身體一直很好。他平時喜歡和老搭檔去公園下棋。

最近我遇到了很大的麻煩，但是我下棋起來後，總是頭暈目眩，差點摔倒在地。益生菌

幾次事件後，丈夫把情況告訴了兒子，警惕的兒子帶他去醫院檢查，被告知患有“姿勢性低血壓”。

身體位置的即時變化和血壓降低

醫生的診斷讓老人嘆了口氣：不是貧血也不是低血糖。但“姿勢性低血壓”的問題是什麼？

據該院心血管科主任醫師介紹，這類身體問題本質上是由於體位變化導致血壓突然下降。

人體由仰臥位突然轉變為直立位，以及長時間站立、蹲伏等體位變化，會出現頭暈目眩、眼花繚亂、昏厥等症狀。一般來說，從站立到站立的3分鐘內，收縮壓比仰臥位下降20 mmHg（高血壓患者為30 mmHg），或者舒張壓升高，即直立性低血壓。據信可以降低10 毫米汞柱。低血壓。

他發現，體位性低血壓在大多數情況下並不是病理症狀，少數情況是帕金森病、脊髓疾病、急性或嚴重感染、內分泌失調、慢性營養不良或服用降壓藥。 , 鎮靜劑後。

立即仰臥以確保大腦供血

據統計，65歲及以上老年人體位性低血壓可達15%，75歲及以上老年人可達30%～50%。

體位性低血壓當時可能只會在一般人群中引起短期的不適和心悸，但對於老年人來說可能是一個嚴重的問題——隨著年齡的增長，老年人血管功能下降，下肢肌肉力量下降頭暈、起床困難，跌倒心悸等事故屢見不鮮。

我有體位性低血壓，需要治療嗎？你如何進行？

如果發生體位性低血壓，建議您立即仰臥，保持腦血供的灌注，防止跌倒和受傷。同時，它測量血壓和脈搏以幫助診斷。完全康復後，可以測量各個部位的血壓和脈搏，便於明確診斷，防止昏厥對患者的不良影響。益生菌

服藥期間最好有人扶起床

醫生回憶，預防體位性低血壓需要注意三點：

1、蹲下或起身時最好放慢速度，不要站得太遠，讓身體有時間反應。不僅讓大腦有時間做出反應，還可以避免碰撞、碰撞等諸多事故的發生。

2. 服用降壓藥或鎮靜劑時要小心。站起來時，最好依靠支撐，防止突然暈倒和跌倒。

3、平時多運動，加強鍛煉，增強體質，提高免疫力。同時，你需要均衡飲食。

醫生特別提醒，需要特別關注那些長期臥床不起、患有高血壓的老人。當你站立時，你需要慢慢來。站立前，準備拳頭和其他小肢體活動。有助於促進靜脈血回流到心臟以避免體位性低血壓。益生菌