安眠藥當心用　增加早死風險提高罹癌率

現代人精神壓力大，有睡眠障礙的比例愈來愈高，服用安眠藥的比例也愈來愈高。但是根據美國一項針對全球10500名長期使用安眠藥患者的追蹤研究發現，長期服用安眠藥的人「早死」(early death)風險是一般沒有服用者的4.4倍，而吃的愈多風險愈高，且還會增加罹癌的風險。

這項研究為期2年半，將10500名安眠藥服用者跟23500名非安眠藥服用者進行對照，結果顯示：每年服用18至132顆安眠藥的人，死亡風險比沒服用的高4.4倍；即使每年只服4至18顆，風險仍高3.6倍；而每年如果服超過132顆，風險更增加到5.3倍。