每週二跟慧如練習打桌球，初學的我們以水平較高的淑華姊為偶像，爭取一年後向她挑戰。有了明確的目標後讓我們有更強的學習動力和高昂的興致，更慶幸的是有熱心的陳教練經常義務指導，讓我們可以循序漸進，不斷提昇。

與實力相當的慧如成為固定的球友，對運動的持之以恆有正面的意義。先到球場的話，我喜歡站在大窗戶前，一邊眺望市區櫛比鱗次的街道房屋、欣賞遼闊天空變幻莫測的雲朵，一邊做著暖身操，等侯慧如。打球除了能夠與好朋友相聚外，也感染彼此認真學習的熱誠，當桌球在彼此的球拍中往返飛躍，享受那份你來我往的回擊，讓人感覺十分有成就感。不過這只是初階的程度，接下來是要挑戰速度和不同的球技，而新的目標也激起一股新的動力，引導我們繼續向前邁進。

打球除了可以讓人反應靈敏、思路清晰外，運動後那分暢快淋漓的感覺，讓人心胸開闊通體舒暢才是最大的收穫。運動不僅讓人心情愉悅，也可促進身體的新陳代謝，增強免疫力，少得感冒等疾病；有了正向的體悟和效益，打球就慢慢成為生活中的習慣。

美琪曾是學校桌球隊選手，精湛的球技自不在話下，跟美琪有過幾次交手的經驗，我得承認我並不喜歡跟她對打。好勝心強的她總想跟人比輸贏，尤其是她會轉的發球和刻意忽左忽右的揮拍，讓人疲於奔命。在非正式比賽，這種打法讓人有面臨挑戰的壓力，感到心裡不舒服。

閒聊中美琪談起當年長期的桌球訓練為的是培養比賽選手，所以教練總是以如何取勝為訓練目標。青少年養成的習慣讓她將每個人都視為比賽的對手，唯有贏球才讓她有成就感，才算達成打球的目的。但是大部分人業餘打球主要是基於運動強身的理念，我們樂意在愉快的氣氛下相互切磋，彼此在善意的交流和觀摩中慢慢進步，我們重視練習的過程勝過比賽輸贏的意義。

當我把心中真實的感受跟她交流，起初她仍舊堅持唯有勝負才會有樂趣，直到她被別人一一排斥，大家有意的避開她，不願跟她同組對打，有幾次她枯站了半個多小時，然後落寞的回家，為此她感到疑惑和不解，並開始正視問題的嚴重性。

過去校隊的光環讓她總想在競賽中獲勝，當年教練為了挫她銳氣，勸阻她急躁殺球的習慣，每每在她揮拍殺球的當下用力敲她腦袋，在疼痛下，不平和委屈卻深深埋在心底，受挫的傷害讓她心情為之鬱結，直到長大成人後仍舊難以全然釋懷，甚至影響到她日後人際關係的畏縮和停滯。

當教練長期強力灌輸贏球的決心，已經成為她根深蒂固的觀念，這種觀念也慢慢成為一種習慣，一種很難改變的習慣，除非有重大的覺醒和決心才有希望修正；美琪很想融入我們的團體，試圖以謙虛的態度重新揮拍，希望在沒有魔鬼教練的陰影籠罩及良性的互動中，重新找回自信和友誼，讓球友接納並欣賞她獨特的優勢，這點成了她人生中重要的課題！