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升小三的勤
2013/07/31 09:11:27瀏覽146|回應0|推薦0
有一次 你對我說 媽媽我覺得爸爸愛上別人
在跟學校的女老師談戀愛 ㄋㄟ
哈哈 我笑了 雖然自卑跟覺得長期被冷漠的劇本開始發酵
我還是對你說 媽媽也會愛別人歐
你說這個 是希望爸爸只愛媽媽 對不對
你說 對阿
⋯⋯ 可是 我都沒有看到你愛別的男生阿
哈哈
我說 有啦 有啦
你還小 我無法告訴你
期望你的愛人永遠愛你
那是不可能的事
如果親密愛人是本體
那麼別人只是心志(情緒思想)
容許你的愛人可以喜歡別人
因為那是心志的
相信愛人是你的本體
心志終歸平息回歸本體
懂得心志與本體的伴侶一定能長久甜蜜
不懂這個本體心志的道理
愛侶們一定捲入懷疑忌妒、愛恨交加、分分離離的風暴
在這世上
你能真正的愛了自己
才可能真正的愛了別人
你對自己有愛有情有寬容
你也才能對他人有愛有情有寬容

媽媽現在花很多時間愛自己
所以 有沒有人愛 似乎已經不是重點了
這我希望 我的學生 我的孩子 我的朋友都能一起修練的功課
更多
相片:有一次 你對我說 媽媽我覺得爸爸愛上別人
在跟學校的女老師談戀愛 ㄋㄟ
哈哈 我笑了 雖然自卑跟覺得長期被冷漠的劇本開始發酵
我還是對你說 媽媽也會愛別人歐
你說這個 是希望爸爸只愛媽媽 對不對
你說 對阿
可是 我都沒有看到你愛別的男生阿
哈哈
我說 有啦 有啦
你還小 我無法告訴你
期望你的愛人永遠愛你
那是不可能的事
 如果親密愛人是本體
那麼別人只是心志(情緒思想)
 容許你的愛人可以喜歡別人
因為那是心志的
 相信愛人是你的本體
心志終歸平息回歸本體
 懂得心志與本體的伴侶一定能長久甜蜜
不懂這個本體心志的道理
愛侶們一定捲入懷疑忌妒、愛恨交加、分分離離的風暴
在這世上
 你能真正的愛了自己
 才可能真正的愛了別人
 你對自己有愛有情有寬容
 你也才能對他人有愛有情有寬容

媽媽現在花很多時間愛自己
所以 有沒有人愛 似乎已經不是重點了
這我希望 我的學生 我的孩子 我的朋友都能一起修練的功課
被罵後 不同於往常的哭鬧討愛
你說 媽媽我現在好難過
你可以說說 我的優點嗎? 我都忘記了
我笑了 你進步了
既便在被罵之後 你有力量選擇 你是可以變好的
別人對你的批判 只是提醒
⋯⋯ 你本質好到 你可以改變你的缺點

我們要練習
常常去看見自己的長處
常常去讚美自己的長處
於是你也能夠看見、也能夠讚美別人的長處

當我們把焦點放在外在的世界
不管是一顆石頭或是一個人
當我們對這樣的客觀對象不滿、批評、忿恨
就表示了一種內在的分裂
一種善與惡的對峙
所以我們會感到痛苦、感到不平
我好開心
你教我怎摸 在負面情緒覆蓋所有清明的情境中
療癒自己 然後飛舞著
那是 停下來 問自己 問別人 我的優點呢?

心的療癒
是自己對自己的療癒
當你能夠和自己和解了
你才有力量改變 飛起來
更多
相片:被罵後 不同於往常的哭鬧討愛
你說 媽媽我現在好難過
你可以說說 我的優點嗎? 我都忘記了
我笑了 你進步了
既便在被罵之後 你有力量選擇 你是可以變好的
別人對你的批判 只是提醒 
你本質好到 你可以改變你的缺點

我們要練習
常常去看見自己的長處
常常去讚美自己的長處
於是你也能夠看見、也能夠讚美別人的長處 
 
當我們把焦點放在外在的世界
不管是一顆石頭或是一個人
當我們對這樣的客觀對象不滿、批評、忿恨
就表示了一種內在的分裂
一種善與惡的對峙
所以我們會感到痛苦、感到不平
我好開心
你教我怎摸 在負面情緒覆蓋所有清明的情境中
療癒自己 然後飛舞著
那是 停下來 問自己 問別人 我的優點呢?

心的療癒
是自己對自己的療癒
當你能夠和自己和解了
你才有力量改變 飛起來
最近
你常鬧便紐 反駁爸爸的責罵
你又哭 又大吼
好啦 我最差啦
我不是你兒子啦
你在討愛
⋯⋯ 你不接受批判
你不喜歡自己

親愛的
批判我們的人 是關心我們的
只是爸的口氣 讓你很受傷

我好開心 你表達你的受傷
我也告訴爸爸
你是個容易自責的人
所以 要用更正面的方式
引導你

在你們父子間
我無法干涉

但我祈願 更多 更有效 更悅能的流量
在你們之間

更高的期待 在鼓勵引導肯定中
更少的批判 在溫暖的教導中
更多
— 與吳誌禮
相片:最近
你常鬧便紐 反駁爸爸的責罵
你又哭 又大吼
好啦 我最差啦
我不是你兒子啦
你在討愛
你不接受批判
你不喜歡自己

親愛的
批判我們的人 是關心我們的
只是爸的口氣 讓你很受傷 

我好開心 你表達你的受傷
我也告訴爸爸
你是個容易自責的人
所以 要用更正面的方式
引導你

在你們父子間 
我無法干涉

但我祈願 更多 更有效 更悅能的流量
在你們之間

更高的期待 在鼓勵引導肯定中
更少的批判 在溫暖的教導中
「你這樣是OK的,是正常的,我接受你,我愛你!」

「我知道你正在受苦,我可以理解你的想法,也可以體會你的心情,我懂你的!」


「你可以放心把所有的情緒都表達出來,不管你有什麼樣的情緒,我都會在這裡陪你!你也可以安心把所有的想法都說出來,不管你用什麼方式,我都一樣愛你!請幫助我瞭解你,因為我很在乎你!」
⋯⋯
我常對你說的話
也是每個人 該對自己與別人說的話
更多
— 與吳誌禮
相片:「你這樣是OK的,是正常的,我接受你,我愛你!」
 
 「我知道你正在受苦,我可以理解你的想法,也可以體會你的心情,我懂你的!」
 

 「你可以放心把所有的情緒都表達出來,不管你有什麼樣的情緒,我都會在這裡陪你!你也可以安心把所有的想法都說出來,不管你用什麼方式,我都一樣愛你!請幫助我瞭解你,因為我很在乎你!」

我常對你說的話
也是每個人 該對自己與別人說的話
開始我們的泰武單車行前
你說 你會一口氣攻到這次的目的地
我很開心 好強的你
承認你不行了 我們在途中 休息一下
你是微笑的 沒有一絲挫折感
⋯⋯ 人最高貴的就是要真正的接受,臣服
我們盡可以努力改變,追求成長
但唯有全然接受現有的一切
承認 我現在要休息 要放鬆 我不行了
我們才會真正 再努力 再繼續

休息一下 真好
 
 
最近你吵著說
媽媽我想要買百獸卡
男生都在玩百獸卡
我要有百獸卡才能融入他們
雖然還是幫你買了百獸卡
我還是特意跟你分享一種觀念⋯⋯
那是
在恐懼 自卑 寂寞 或妒忌中
我們人是需要關係的
在愛 自信 自足或慈愛中
我們是不需要關係的
我們不用刻意去攀附關係或刻意的友誼
我們只要不要去批判中傷他人的友善
情慾是愛的渴望 慈愛是慈悲的表現
友情是小我的需要 友善是大我的呈現
媽媽對你說
我可以沒有所謂的朋友
但我很少八卦批判樹敵
我可以 也需要一個人
因為當我們跟自己的關係是圓滿時
外面的人事物都是圓滿的
萬物都是你的朋友
你一個人 在中間
雖沒有伴侶 也沒投射
雖感覺寂寥 卻是輕盈

很深的分享
很難懂
我相信
你終究會懂^^
更多
相片:最近你吵著說
媽媽我想要買百獸卡
男生都在玩百獸卡
我要有百獸卡才能融入他們
雖然還是幫你買了百獸卡
我還是特意跟你分享一種觀念
那是
在恐懼 自卑 寂寞 或妒忌中
我們人是需要關係的
在愛 自信 自足或慈愛中
我們是不需要關係的
我們不用刻意去攀附關係或刻意的友誼
我們只要不要去批判中傷他人的友善
情慾是愛的渴望 慈愛是慈悲的表現
友情是小我的需要 友善是大我的呈現
媽媽對你說
我可以沒有所謂的朋友
但我很少八卦批判樹敵
我可以 也需要一個人
因為當我們跟自己的關係是圓滿時
外面的人事物都是圓滿的
萬物都是你的朋友
你一個人 在中間
雖沒有伴侶 也沒投射
雖感覺寂寥 卻是輕盈

很深的分享
很難懂
我相信
你終究會懂^^
( 創作散文 )
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