挑選適合的床墊對於提高睡眠品質十分有效。傑出的床墊可提供身體較為充裕的支撐能力，讓身體有效用地放鬆並且大幅提高睡眠品質，那麼一來身體才可預防酸痛的情形。市面上床墊的類型有許多，很多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，按照床墊的結構又能夠分連結式、串聯式、獨立筒式或高回彈式等。倘若想要從形形色色的床墊類型之中快速尋找到適合自身的床墊，便不行只為按照網友推薦的類型選擇，反倒是務必要先瞭解各式各樣床墊的知識以後，再依照自身的嗜好選擇。

大家在挑選床墊的時候，常常看到或聽到獨立筒彈簧床墊與硬式彈簧床，那麼究竟什麼叫獨立筒彈簧跟硬式彈簧床？推薦各位一起來瞧一瞧下述針對兩者的說明摟！

其實獨立筒彈簧便是把含碳量高的鋼條碾壓之後變較為細的鋼線，再使用高溫烘烤製造成彈簧的模樣，最終再運用不織布把獨立筒彈簧各自裝起來並且串成一長條的狀態，這幾個便是獨立筒床墊的基本結構，假使各位是兩人睡同一張床，那會較推薦運用獨立筒彈簧床。

而硬式彈簧床主要是透過彈簧粒、邊框的鋼線與串連的鋼線所構成的，根據PTT鄉民分享的全面資訊可以了解到，邊框的鋼線與側邊的彈簧連接，能輔助側邊的彈簧，讓上下床時產生的壓力能順利被支撐。同時硬式彈簧床和獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不相同，硬式彈簧床是相互連結支撐的，等同是整張床墊在支撐身體的重量。

◇推薦買運用高碳鋼製造的彈簧床墊，推薦各位別因為鐵製做的彈簧床墊比較低價就肆意添購，由於鐵製的彈簧床墊會比較容易發生塌陷的狀況 。

◇購買彈簧床墊時一定要向商店拿取保固書，如此一來才能守護自己的權利。

◇於床上執行跳躍的動作，避免使彈簧床墊的支撐構造破損。

◇推薦每1個月就將床頭與床尾改換方向，使彈簧床墊受力可以達成勻稱的功效。

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