早上起床照鏡子的時候，發覺全臉好黏！趕緊去洗臉以後，過了一下下，卻又變油，T字部位泛油光，毛孔也顯得非常明顯，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard...網路論壇的推薦文，還是不了解對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是唯有加強清潔跟去角質就夠，要選擇正確的保濕保養品，例如清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補給水分，且使油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白可挑選富含美白配方的美白乳液，倘若你是小資族的話，在開架中也能找出平價的乳液啦～

夏日空氣當中的水分較高，所以油肌保養可挑選較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；寒冬空氣相對較乾燥，長期待在乾燥的冷氣房內，或是乾性皮膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或者是使用護膚油來強化保濕。

可以針對容易乾粗糙的部位增強保養，例如T字部位、下巴、額頭等局部皮膚，假如認為乳液或是乳霜的滋潤度缺乏，又不想要只用油時，能在日常使用的乳液或是乳霜內，加入一滴護膚油，組合以後再輕柔的塗抹於皮膚，增強滋潤度和修護力。

要是油肌要使用美白乳液的時候，一定要確保是否有抑制黑色素的美白配方！

可以有效避免黑色素增生的美白配方，最推薦就是下面這些。

●Dcard開架配方推薦：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。具有抗氧化的效果，所以能夠有效防範黑色素的生成。

●Dcard開架配方推薦：維生素C

美白抗氧化效用很棒，是美白和美肌不可或缺的配方。也是使皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的形成很有效的配方。

●Dcard開架配方推薦：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E可有效防範活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，皮膚粗糙的情況也會改進，是淨白的皮膚不可缺的配方。

●Dcard開架配方推薦：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是由於酪胺酸酶這個酵素，並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸非但能防範黑色素的形成，也可以促進黑色素代謝。

●油肌的乳液挑選關鍵一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液並非單單只是滋潤皮膚而已，還具有鎖住化妝水、保濕的功效。所以，「油肌不需要擦乳液」這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全去除，而是要「調整皮膚的皮脂含量，並維持水分」，這才是維持清爽濕潤雞蛋肌的大關鍵囉！

但是，明顯太過於油膩的保養乳液依然要避免，盡量挑選清爽型的，又或是有控油功效的保養乳液。

●油肌的乳液挑選關鍵二、挑選有含有保濕配方的乳液

前段也有提到一個要點，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要注意的不只有皮脂量，還有水分吧～

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的酵母精華、玻尿酸等清爽配方的乳液，就是好的平價保養選擇唷！

其它還有：山梨醇、角鯊烯、胺基酸、珍珠精華等等，都有保濕的效果，令你的皮膚濕潤清爽不黏膩。

很多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在擦完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序縱然沒有錯，可是，保養品擦在臉上時，也要有個先後次序唷！假設你還沒有擦眼霜，就能夠先擦在眼部皮膚周遭，而後再到下巴、眼周圍、T字部位、兩頰，最終才是擦全臉。這樣擦起來會比較平衡，使用手輕柔的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也能使皮膚達到全面的滋潤保濕護理，要是有使用美白乳液便要留意防曬，否則美白功效即會大打折扣！

Dcard使用秘招推薦：早晚使用不一樣的乳液

不論是油肌或是是乾肌，我們的皮膚早晚的需要是不一樣的，早上使用的乳液必要衡量到紫外線的因素，所以建議挑選有抵擋紫外線功效的防護型乳液；夜間皮膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選具備有美白、保濕、修護等功能的乳液。

Dcard使用秘招推薦：皮膚疲憊的時候加大用量

照常理而言，乳液的用量是不會高於化妝水的量，大概為 1 角錢硬幣大小即能。但要是有時你感覺到皮膚十分疲憊又或是膚色暗沉的時候，太清爽的乳液會缺少保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕跟營養，此時要加大用量，使用 2 - 3 個硬幣大小的用量，令皮膚取得更多些的水分跟營養。

Dcard使用秘招推薦：化妝水不可以取代乳液

不管你擦了多少高保濕效果的化妝水，化妝水依舊為化妝水，它只是一時滋潤皮膚，想使化妝水的水分維持在皮膚以內幾乎是不可能的，僅有再擦乳液，才能將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚以內。

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