選擇適合的床墊對於提高入睡水平具備很大的效果。優良的床墊可提供人體比較充足的支持能力，令人體有效果地放輕鬆且大大提高睡眠水平，這麼一來身體才可防止酸痛的狀況。市場上床墊的類別有不少，不止有滿多網友皆會推薦自身鍾愛的床墊品牌，基於床墊的結構又能夠區分成為連結式、記彈式、串聯式或獨立筒式等，擁有不少類型。若想從各種的床墊種類之中迅速找出合適自身的床墊，便不可只為依照網友推薦的類型選擇，反而絕對要瞭解種種床墊的知識以後，依據自身的愛好選擇。

大家在挑選床墊的時候，經常看見或是聽見使用獨立筒彈簧可以更加契合身體的曲線這句話。那麼到底什麼叫做獨立筒彈簧呢？推薦大家一同來看看以下高手對於獨立筒彈簧的介紹喔～其實獨立筒彈簧即為將高碳鋼條碾壓以後變為較為細的鋼線，再運用高溫烘烤製做成彈簧的狀態，最終再運用不織布將獨立筒彈簧分別裝起並且串成一長條的模樣。這些即為獨立筒床墊的基礎結構。假使各位為兩人睡同張床的情況，這麼一來我們將很推薦使用獨立筒彈簧床~

全乳膠床墊又可以稱為乳膠薄墊，為一種純乳膠製做的床墊並且沒其它支持的東西，好處為面積小不需要占據太多的空間，現今絕大多數製造商都是以5cm為基礎厚度，並且常常被推薦使用在以下幾個地方。

◎常常使用在嬰幼兒床墊：

這些自然乳膠富含橡膠蛋白酶，能免得細菌蟎蟲滋長，大幅度降低小孩子過敏的可能性。

◎常常使用在宿舍：

不管為學生宿舍又或是外面租屋，床墊的搬移和收納皆是一大問題，這時候便推薦大家可運用乳膠床墊。

◎常常使用在臨時客房及和室：

適合置放在客房之中，假設客人來便可運用。

標準單人床尺寸以及規格簡易解說：（寬）3x（長）6.2台尺

加大標準單人床尺寸以及規格簡易解說：（寬）3.5x（長）6.2台尺

標準雙人床尺寸以及規格簡易解說：（寬）5x（長）6.2台尺

加大雙人床尺寸以及規格簡易解說：（寬）6x（長）6.2台尺

特大雙人床尺寸以及規格簡易解說：（寬）6x（長）7台尺

大多亞洲人對於床墊的尺寸一般都是使用台尺來運算，而1台尺便等同30.3cm。大多數人常常為了便捷推算，便減少了後面的0.3cm，可是事實上少了這0.3cm便會使得很多的誤差，因此推薦大家萬萬不能因為便捷推算令本身添購到一張尺寸不合適的床墊。假使為內坎式床架的話，不論單人床或者雙人床，都必須更精心的去推算，因為這種類的床墊要選擇的比床架還小，這時我們便推薦運用cm來執行推算~

一般床墊的軟硬度近乎取決于床墊彈簧。而彈簧內徑、線徑粗細、彈簧排列等皆會影響床墊軟硬度。（于基本要素不轉變的狀態下，其它因素對床墊軟硬度會有的下面三種影響。）

彈簧圈數：圈數假設越多床墊就越硬，但是因越多的彈簧圈數壓于一模一樣的一個高度範疇以內，因此彈力也較為良，平躺時會覺得硬，不過又不會太過於硬而躺的不舒適，仍然保有彈性的感覺，非常推薦給背部經常酸痛的人！

線徑粗細：線徑假如越細床墊就越軟，相反的，床墊便越硬且會導致人體痠痛；而連結式床墊通常是使用線徑粗細控制床墊的軟硬度。

彈簧內徑：彈簧內徑若越小便能排下更加多的彈簧，而支持人體的功用以及床墊的硬度也會提高。

◎試躺時只用一種姿勢：床墊試躺除了平時什麼樣睡就什麼樣試躺以外，還必須更動睡姿，推薦可用正躺、側躺等等不相同的睡姿來感受床墊，有專家研究提出，人於夜間的睡眠當中會翻身20~30次，因此一張適合你的床墊，必須可以於各種睡姿都給你有適宜的放鬆感。

◎試躺時選擇了有誤的枕頭高度：枕頭大小、高度等等不對的話，或許影響到床墊而導致不好睡；每一個人合適的枕頭高度，會因為身材厚度、肩膀寬度而不相同，床墊的軟硬和下陷狀況同樣是對枕頭有影響。滿多人買床時都會遺忘配合枕頭，試躺時覺得很舒服，但是回家以後配合自己的枕頭便覺得怪怪的，所以，推薦挑選床墊時，必須同時搭配高度正確的枕頭，那樣一來睡起來才會符合人體工學，才能夠睡得舒適。

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