精油不管是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到放輕鬆的效果，不同香味的精油帶來的效果也會有所不同，但我們要怎麼挑選合適自己的精油呢?今天就讓自己向各位分享spa按摩最常見精油的效果吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人愉快、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後絕對可以給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普及的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具有多種效果，想要改進心情的低落，亦或是鎮靜肌膚，都可以使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效果，鎮靜頭痛和壓力，但由於配方比較刺激，故要當心觸摸目光亦或是身體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情愉快，可以鎮靜壓力。配方溫和不危險，是一款不管是大人小孩都十分合適的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以除掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感受振奮，十分合適提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感受放輕鬆，大多數的人spa按摩都絕對會使用的精油，除了可以幫助入睡之外，還可以驅趕蚊蟲，十分多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，如果經常有頭痛、偏頭痛的問題，十分推薦使用迷迭香精油，由於可以有效改進這樣的狀態。

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