很多人過得很不快樂，原因大概有很多種。有些人覺得被家庭因素給困住，有些人覺得工作上不如己意，更多人是因為生活沒目標，所以覺得心靈空虛，成天往外求，希望可以獲得某種自己也不知道要什麼的東西。 

        如果，我們可以隨時抱著一顆感恩的心，會不會讓這種情況變得更好？ 

        我們生活中的一切都來自他人的努力與賜與，如果我們吃飯時可以感謝這些種米種菜養殖捕魚的人，可以感謝中間運送販賣的人，可以感謝煮飯的人，這樣吃起飯來會不會覺得這頓飯得來不易，當下覺得自己很幸福？當我們使用日常生活中的一切物品可以追溯它們的來源途徑時，會不會讓我們更懷感恩的心？ 

        當我們覺得自身被家庭困住，會不會想，幸好我還有愛我及我愛的人可以讓我困住，而不是孤單一人？當我們受制於自身環境，有沒有想過我可以做什麼樣的改變，而不是自怨自嘆？當我們在工作上不如意，有沒有想過自己是否有哪裡不足，是否已經盡力？當我們生活沒有目標，心靈空乏，有沒有想過我們是不是把自身困在小小的自我裡？ 

        懂得付出、懂得關懷、懂得回饋，時常懷著一顆感恩的心，或許，我們看世界的眼光就會變得不一樣，世界因此而亮麗起來？ 

        人，活著，本身就是一個奇蹟！