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2008/11/25 15:16:48瀏覽1120|回應7|推薦55 | |
重塑金身~小館客語之十六 前幾天浴後穿衣,感覺有外人潛入我家,回頭一看沒有外人,當場打了個冷顫,對著鏡子再定睛一瞧,依稀還認得出是「自己」人啦! 廚子年輕時雖然從來沒帥過,個頭不高,但比例尚稱勻稱,45歲前胖瘦自如,50歲後頭髮日益花白,可也不禿,身材略見豐腴,也不致肥到流油,還自以為憑添幾許成熟感!搞餐廳這幾年,肚子可就完全失控,到了「一瞑大一寸」的境界。最近有懷孕客人帶小朋友來喫飯,竟然跑來拍我肚皮,稚氣問說有小弟弟嗎?我媽媽也有!廚子詞窮祇好跟著大家笑,回到家中想起還要笑,笑中有淚! 第二天一早起來,38腰的褲子才換不久,褲頭已提不太上來,出門遇見久沒看到的客人,打完招呼,他劈頭就問,老闆最近發福囉,我回說可不是,胖了點兒!您不關照,廚子自己喫自己,就越喫越胖啦! 廚子受了一連串的刺激,深自檢討,當晚打烊後就騎車上雙溪自行車道,一路到洲美,有些飄雨才回頭,回家洗澡,趕緊上床,早睡早起身體好是理由之一,其實是怕自己電視一看,夜宵跟著進口,那就沒完沒了。 接著幾天,心想著能少一口就少一口,也就祇少那麼一口,心理上卻卻嘴饞得頭暈眼花,端菜給客人,眼中都有點妒意。一有空就來個八段錦,休息時不是騎車就是散步,很久沒有這樣振作,搞得全身痠痛,洗澡想打盹,上床就能打呼。 少進點卡路里,或許更有效,可是好吃50年,我割捨不下,所以基本上我是想以燃燒法塑身,少喫一兩口沒問題,少太多就不如靠多動,只要小心別傷筋骨,基本上對身體無害。 一週下來,我祇喫了一次夜宵,另有兩天祇各喫一小片蛋糕和吐司麵包,因為喫得少就不算夜宵了!總之,不管景氣好壞,股市指數起伏,我的身材還是依然故我;可能這種穩健的做法,時間要長,才看得出效果,不過據我觀察體重機指針確實有向左偏移0.1mm的跡象! 不管怎麼說,為了健康和形象(雖然小孩不會騙人,但大褲老爹變孕婦落差也太大了點兒,廚子不能接受,)我一定會堅持下去,重塑金身計畫,到底會變幾斤,俟有進展,定當馳告! |
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