文／溫芯 

「老」是人人都害怕的字眼 ，尤其是女人。歲月在我們的臉上留下了痕跡，告訴我們年輕不再。眼尾一條條的魚尾紋，毫不客氣的占住它的地盤，宣誓主權。體力不支、精神變差、膝蓋不靈活、睡眠作息改變，在在都顯示上了年紀了，這也是不爭的事實。

然而就算用再高級、昂貴的保養品加以滋養，外貌能改變的也只是短暫表象。真正防老的絕招只有心的改變，如果不想變老，不要有怕老的心態！生老病死是人生必經之途，誰也躲不掉，但是可以用健康積極的態度去面對它。在生活中融入對生命的認知，對信仰的寄託，對親友的適度關照，因為關心別人也是對自己的珍惜。

老之將至，提醒我們對自己的一生做總檢視。如果曾經犯錯，在剩餘的時光中盡量彌補。並不是每個人都能終老。「老」不僅僅代表智慧的累積，也是成長的歷練。如果有人在離開人生舞臺前一秒鐘，能夠說出一生了無遺憾，他一定是最富有的人，因為他帶走的是全部，沒有留下「可是」、「但是」、「如果」等。

有人因為苦盡甘來，越老越幸福，年輕時的付出換來子孫的賢孝，這是有好福氣的人。有人越老越可憐，不僅百病纏身，還要為子孫背負包袱，這是不幸的人。生命輪迴當中，有因果關係和善惡有報的理。不要用這一生來論斷這一世，因為我們看不到過去和未來只能把握現在。

俗話說：「家有一老，如有一寶」，其中的深意，或許也是給我們一個對未知的戒慎和對已知的尊重吧！光陰的流逝代表著智慧的累積。「老」或許越來越接近，但我不會用恐懼去面對它，因為我越來越有智慧去接受老的意義。

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