26歲員工因感染流行性感冒不舒服就醫，經過檢查並給予適當的處方後，我向她說道:「要相信自己身體很快就康復了」。此病人的答覆讓我覺得很觸動，她說：「醫師我知道這是心理支持，科學家已經證實心理會影響生理。病人缺乏的是關心，而不只是藥物治療。醫師謝謝你!」

「你知道電台賣藥為什麼會有人去買嗎？因為能從那裡獲得關心，即使電台的藥只是安慰劑效果，又有何不可呢!」

文／林旭華(家醫科醫師)
    1955年由畢闕博士(Henry K Beecher)提出安慰劑效應，又名偽藥效應、假藥效應(placebo effect)，指病人雖然獲得無效的治療，但卻能讓病人因正面態度預測或相信治療有效，而讓病患症狀獲得舒緩的現象。安慰劑效應，可否用其他方式來加強呢？如何增強腦內嗎啡的分泌，這是我一直在思考的問題。
    科學證實，善惡是有能量頻率，心理的思維狀態會影響生理狀況。愛因斯坦曾說：「物質就是能量」。物理學家證明：「固體也是由旋轉的粒子組成的。粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動表現出目前的世界」。
    人體也是如此。科學家測量人在不同的精神狀態下身體的振動頻率，例如心理學家大衛．R．霍金斯在其著的《Power vs. Force》研究發現，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。他把人的意識映射到1～1000的範圍。 

1.振動頻率低於200（20,000Hz）

此狀態會削弱身體。「邪念」會導致最低的頻率。當你想著下流的邪念，你就在減弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，這些全都對你有害。

2.振動頻率200～1000

使身體增強。霍金斯發現:「誠實、同情、理解」能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率進而改善身心健康。信任在250，信任有益於你。再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開悟在700～1000。

3.振動頻率700

這個能量與卓越、自我實現有關。它非常稀有。在研究德蕾莎修女時，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。

    醫師是用來救急，其實你才是自己最好的醫師，好壞出自於一念，科學已經證實了精神會影響物質身體。用藥難道是唯一的選擇嗎?還是多存正念，保持正面的態度，凡事用正面思考，並常心懷善念對待周遭一切，利己助人，就能讓安慰劑效應發揮到極致。