2021年2月8日

關於脈輪，在古印度的傳統醫學VEDA<吠陀經>裡面就已經有詳細的記載。每一個脈輪都透過神經、內分泌、經絡系統等等，儲存著對應的器官、腺體跟組織。而現代醫學也發現，這幾個脈輪的所在處都是對應在我們脊椎上主要的神經叢，控制著身體主要的樞紐，像是頂輪、眉心輪對應整個大腦區域，喉輪對應甲狀腺、頸椎神經叢，心輪對應著胸線與臂神經叢，上腹輪(臍輪)對應腸道系統與腰椎神經叢，下腹輪則是對應薦椎神經叢，海底輪則是對應尾骨神經叢。

脈輪的梵文是Chakra，是轉動輪子的意思，連結著天與地，也是進入心靈的通道。七個脈輪會因為振動頻率的不同，所顯現出來的顏色也不同： 紅色-海底輪、橙色-下腹輪、黃色-上腹輪、綠色-心輪、藍色-喉輪、靛色-眉心輪、紫色-頂輪.人體本來就有強大的自癒能力，只不過我們的肉身大多處於在脈輪失衡的狀態（能量缺乏或過剩），自癒力就會低下無法維持身體的平衡，造成容易生病或是身心失衡。七個脈輪有特定對應的腺體跟振動頻率，當某一個脈輪失衡時，對應的臟腑也會失去應有的平衡，產生病痛跟疾病。

回到內在小宇宙：平衡脈輪、優化生命

1.海底輪 從身體層面來看，影響著腿部、膝蓋、骨骼與生殖能力。海底輪的元素是土、大地，大地是一切萬物的源頭，承受著所有的一切，是生存與安全感的來源。失衡會讓我們產生焦慮與不安。

2.下腹輪 從身體層面來看，影響著我們的生殖系統、泌尿系統和性腺。下腹輪的元素是水，是性能量的顯現。掌管著感覺、感受的能力，更會直接影響著我們的情緒起伏與變化。失衡會有不喜歡自己、悲觀的情緒。

3.上腹輪 影響到消化系統、免疫系統、腰椎神經叢等。代表的元素是火，是將食物轉化成營養素的地方。這個位置呈現出我們對人生的熱情與動力，失衡時會產生消化問題，人也會懶洋洋，對人生與事情提不起勁。

4.心輪 位於上下七輪的正中央，是身體的樞紐，是第一個高振動頻率的脈輪。主掌呼吸系統、心血管系統與免疫系統。元素是風，是一種流動的能量，更是慈悲與愛的所在地，失衡時會出現執著、過度保護自己、不客觀等。

5.喉輪 我們甲狀腺體所在處，神經傳導的總樞紐。元素是「聲」，聲音的元素是風，是一種流動、共振、共鳴的能量。呼吸的順暢度更是代表著生命的強弱程度，失衡的喉輪會有咳嗽、喉嚨卡卡、有話不敢說或甲狀腺失衡。

6.眉心輪 眉心輪又稱為「第三眼」梵文是Ajna，「覺知」的意思。在生理層面上，是腦下垂體、松果體與腦下垂體的所在處，也是身體能量最關鍵的指揮中心。當眉心輪失衡時，容易會有失眠、想太多、思緒紛亂…等。

7.頂輪 中國人「百會穴」的位置，影響著我們的大小腦、腦幹、邊緣系統等。元素是空，同時也代表著無限、自在與萬有。頂輪跟我們的海底輪相通，根基一定要穩固才能夠往上發展與延伸。失衡會有頭痛、愛做白日夢、記憶力衰退。