如何瘦臉？推薦一套家居按摩瘦臉方法 - 我和春天有個約定~

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如何瘦臉？推薦一套家居按摩瘦臉方法

2013/08/23 08:56:38瀏覽203｜回應0｜推薦0

1、按摩塑型：從耳后的淋巴結開始，到下巴輪廓一氣嗬成，每天按摩促進排水排毒外，并讓肉肉不下垂，推出上提曲線。
2、使用V臉精華：如果把臉比喻成操場，保養時往往只注重‘內場’，忽略了‘跑道區’的臉廓。按摩前先使用V臉精華在全臉和V字臉廓，它的緊實功效能幫助此區更tight。
V型推拿
從下巴頂端開始，用中指和無名指往上推到耳下，15次。
單側加強
先用右手推左側臉廓線，從下巴頂點推到耳后，做15次后換手。
拇指按壓
下巴靠壓在兩手拇指上，如圖示按在臉的骨頭下方，從下巴到耳下等距分出六個點，每點按10秒，做5回。
去除浮腫雙下巴
從疏通耳后淋巴結開始，加上按摩下巴到耳后的輪廓線，幫助排除多余水分并拉提輪廓，正面和側面看都完美 !
Step1解放雙下巴
將下巴置于掌心，雙掌打開握住顎部10秒，幫助減少下巴浮腫。
Step2疏通耳后淋巴結
將手肘靠在膝蓋，如圖示大拇指在耳后夾住耳朵，四指貼于臉部，用大拇指用力按壓耳后，每下5秒，做10次。
臉部浮腫的原因基本上是因為血液循環不暢通，導致出現了水腫現象。這套簡單的手指按摩法，通過簡單的操作方法，正好可以把臉部的血液循環打通，讓臉部的養分和物質交換暢通無阻。這種瘦臉的方法要長期堅持堅持才會有效，堅持每天做上二十分鐘的時間就好。
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