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| 2013/07/05 09:32:29瀏覽217｜回應0｜推薦0 | |
| 運用瘦臉按摩方法，能夠消除水腫，刺激淋巴細胞，燃燒脂肪，快速修成纖細小臉美人。教會愛美的女性如何按摩瘦臉，按摩瘦臉法有著怎樣的秘訣，讓女性更加纖瘦柔美，讓大餅臉瘦成一張瓜子臉，無論穿什么衣服，換什么發型都非常的上鏡。 胖臉的四大因素 1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。桃園抽水肥 面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉! 2、面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個小臉美人了。 3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。 4、水腫：面部浮腫多發時期是月經來潮前的2天。在此期間，體內雌性激素異常的高，淋巴系統出現功能性障礙，水分和毒素排泄困難，導致血管擴張，使水分自血管滲出并滯留于組織內。當然，如果你平日疏于飲食，貪食高鹽、辛辣食物等，浮腫隨時都將困擾你。 按摩前貼心tips： 配合面霜、按摩霜按摩 如果擔心單純的臉部按摩容易產生皺紋，那么你可以配合滋潤型面霜或者專門的臉部按摩霜來輔助按摩。桃園洗水塔 不過要注意的是你不能使用乳液按摩，因為乳液吸收太快，會直接用手摩擦到臉部肌膚，容易拉扯產生皺紋。用面霜按摩的技巧在于首先要用雙手把霜體溫熱，這樣效果更明顯。另外，如果總是出現“搓泥”的狀況，除了產品品質值得懷疑外，還有可能是皮膚在提醒你該去角質了。 配合復方精油按摩 很多人都喜歡配合精油來按摩，精油對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。但是這里有幾點是要注意的： 1、有些精油在白天有光敏反應，所以建議晚上潔面后，用熱毛巾敷臉后進行。 2、如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油;切勿一次使用過量精油，濃度太高會使人產生不適。 下面就來給大家介紹八種按摩瘦臉法 1、頰骨推托法 需均勻地在臉上涂上按摩霜，在頰骨部分用手指的指腹往上推托，動作進行要慢，持續按摩一分鐘。 2、頰骨拍打法 涂好按摩霜，沿著眼眶用手指揉動，再以指尖輕拍頰骨，并向外運動，當按摩到太陽穴時，會有精神舒暢感。 3、縱拉法 先把按摩霜均勻地涂抹在臉上，然后由上往下拉頰骨部分的贅肉，同時向外展開，一直到鼻翼為止。每次縱拉持續5秒，就能獲得明顯效果，整個縱拉按摩持續進行1分鐘。 4、橫拉法 先洗凈雙手并擦干，在臉頰上輕輕貼放，移動到鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置，輕輕橫向拉開皮膚，持續時間為一分鐘。 5、瘦下巴 下巴是瘦臉的關鍵。四指并攏彎曲，用手指外中節頂住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重復按3次。桃園除蟲 完成后，同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重復按3次。 6、按摩的基本動作。按摩的基本動作是“搓”、“敲”、“捏”。搓，須按肌肉的方向和血液的流向進行，要點是在眼睛周圍呈圓圈狀擦搓，鼻梁兩側上下動，其余部分從中間向外搓;敲是用手指肚敲擊，它比搓更簡便，最適月于預防眼角的皺紋;捏是當你想加速兩頰血液循環時使用的手法，用拇指和食指捏很有效。這三種手法可以單獨使用，但最好配合使用。 7、按摩時最好輕柔，以撫摸方式按摩，下手不宜過重，也不要按摩過度，按摩錯誤是會造成反效果的，因為太重的摩擦力道，往往是皺紋生成的主因。 |
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