來此第十九年  終於把家裡的大同電鍋拿到學校  不能再吃餐廳的外食了

很想斷絕化學醬料和劣質食材   這算是自力救濟的第一步  

在早市買了地瓜和雞蛋   希望用清蒸的方式吃到原味

降低食慾的同時   我想到更積極的處世方向  申請經費讓學生參與

而非只是自己通過研究案  把餅做大才能勵行自他圓滿!!