圖/文 Sunny

星期日的早晨，在餐桌上，讀幾頁文章，開始今日第一件事情且是有益於我的志業的事。這是多年來的習慣。

十月底，秋很深、很深了，後院的Burning Bush囂張地紅到底，藍鳩鳥不停地來回穿梭，松鼠收藏了一個又一個的蘋果準備過冬。

天空總是很安靜的藍。

是誰說的：Everything that is out side of you, they are inside of you, too. 所有外界發生的事物，其實在你的內我也都可尋到。

「要擁有自己的精神空間很難，但除非你擁有，否則你永遠無法知悉自己的存在。你將永遠不曉得自己是誰，總是庸庸碌碌，被無數的事情佔據──關係、俗事、焦慮、計畫、未來、過去，永遠活在表面。

獨處能使你開始沈澱、潛入內在，因為你不被佔據，所以不會以舊模式去感覺，所以會有迴然不同的感受。一個人當然會因而失去他的愛人、朋友，但不會永遠如此，那只是小小的試煉。

若能深愛自己、潛入自己，你就能更深刻的愛人，因為不曉得自己的人無法愛得很深。只是活在表相中的你不可能有深度的關係，畢竟那是你的關係；你的關係會隨著你的深度加深。」──Everyday Osho

「獨處有某種悲傷和哀愁，也有很深的祥和與寧靜，全憑你如何看待。」

閉上眼，我，於是進入了很深、很深的靜心世界，與作者展開一席心靈的對話。

『我在，I am.』作者。

「你在哪？」我問。

「在你的面前、在後面、在左、在右，在上、在下，在你的空間，也在無形的每一處。」

「你，死了。」我說。

「生即死，死即生，不生也不死，不在的只是肉身。」

「我讀的是你的書。」

「文字是我，我也是文字，其實沒有一種絕對的力量，除了思想。文字只是象徵符號，感覺才是你擁有的。」

「感覺對了嗎？」 

「如果你存在當下，就沒有比較，沒有過去和未來的比較就沒有對錯、好壞。」

「我如何感知自己真的存在當下？」我又問。

「你如果不曾真的在這裡(now)，就無法得知自己從來沒在這裡過。你若不是在當下，就是跑到頭腦那個我執的世界裡，我執才有過去和未來。而他們從不曾是真的。」

「當下是什麼？我執又在哪？」

「放鬆，放鬆，再放鬆，只要成為身體和頭腦的觀看者，靜靜地關照一切，只是看著，看著，不作分析、不判斷、不批評、不懊悔、不期望、不自責、不自曖，你只是個關照者，而我執就因此無所遁形。接受我執為你的一部份，你永遠都無法將之離棄或斷絕，因他也是一部份的你。

唯有打開「當下」這個門，你才得以進入更深的自己，在眼、耳、鼻、舌、身，意之背後的那個我。那個神性的自己。」

重重的，我吸了一口氣，回到廚房餐桌上那個我。

陽光此時已然照亮了整個後院。天，還是藍的，未曾改變，改變的只有來來去去的雲朵。我看著每個飄過來的雲，並看著他們離開。原來，藍天永遠都在。本質未曾改變，變的只是表層，而那些並不是真的。

謝謝。我愛你。