是的，痛苦實在具有普遍性~讓人想轉移話題...

親愛的

我怎麼敢對你說

對一個遭逢丈夫背叛離家、唯一的孩子又自殺的女子

我怎麼還敢對你說:

日子不會永遠都像今天一樣，

讓我們來看一看最壞的情形

然後想一想如何讓況變得更好....

是的   這是哈代說過的名言

我也覺得不可思議

當你這麼痛苦時

我卻不逃避你(是不是因為以前逃避過...)

你甚至感激我可以和你談死亡(以前不敢提"死亡"，只說"離開"...)

談你看到孩子的屍體時(是的，強烈的字眼"屍體"，而不是"遺體")

你沒有去抱他

盡量哭

我可以理解你現在的眼淚

我可以體會你的害怕

你沒有去抱那躺在地上的屍體

你其實是害怕死亡

而不是害怕孩子

不是只有你這樣

我以前也逃避過親人的意外死亡(死亡有哪次不是意外?)

只是這次沒有

和你在一起時沒有

親愛的

痛苦和害怕都是普世性

活著的人都不例外

親愛的

在這裡澄清

要變心  不是你做的

要死亡  不是你做的

讓我們看看你做了什麼...

然後

你還有什麼可以做

學習筆記:
有些治療師改變方向，不處理存在的關懷，並不只是因為這些關懷的普遍性，也因為他們太害怕而不敢面對......死亡(death)、自由(freedom)、孤獨(isolation)；無意義(meaningless)...

...........決定避開某些現實和真理的治療師，等於站在不牢靠的基礎上。哈代(Thomas Hardy)這麼說：『如果有變得更好的方法，就是徹底看一看最壞的情形。』

PS:紅字部分摘自『存在心理治療』(作者:歐文‧亞隆)