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DHA、鐵、蛋白質成長奶粉皆有包含嗎?哪些成分比較推薦給寶寶飲用?
2023/09/30 11:00:00瀏覽54|回應0|推薦0

寶寶成長奶粉的挑選為大多爸爸媽媽的一大煩惱,因為看到很多安全問題之後,爸媽對成長奶粉的選擇也變得更為謹慎。期望給寶寶最好的,除了查閱網路上的推薦文章外,還有什麼推薦必知的重點可防止大家挑選到差的寶寶成長奶粉呢?趕快了解吧~

奶粉成分介紹

■蛋白質

組成人體細胞的主要成分為蛋白質,它同時也能組織、修補並調節生理機能,是寶寶肌肉生長與骨骼成長所需要的首要成分,人體相當重要的白血球與抗體都務必要仰賴蛋白質來保持正常運作。

■脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸可以提供寶寶成長所需的熱量以及幫忙脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又含身體難以自行生產出的DHA,推薦能夠從配方奶粉中獲得DHA。

■醣類

醣類能提供寶寶熱量的需要、促進腸胃蠕動和消化功能。

■維生素

維生素為人體必要的營養素,人體難以自行結合,一定要藉由食用食品來獲得。

■礦物質

礦物質包含鈉、鈣及鎂等等,其中鈣質是人體骨骼發育不可缺的成分,假使體内鈣質不夠,不僅會使得寶寶骨骼發育不好,鐵質不夠可能會影響智力發育。醫師推薦從食物當中擁有鈣質及鐵質是比較合適的。

奶粉的挑選技巧

【壹】成長奶粉成分是不是和母乳相似:我們都曉得母乳為寶寶最合適的營養來源,但是對忙碌的爸爸媽媽們來說,使用配方奶取代母乳為難以避免的,所以大家選擇成長奶粉的時候,一定要注意奶粉的成分是否貼近母乳。

【貳】選購知名大品牌:配方奶的品牌跟其它行業不同,奶粉業的進入標準比較高,要具有雄厚的資金和發明能力,才可開發出適合寶寶的奶粉,因此較不推薦購買小品牌又或是來路不明的品牌。

【參】推薦購買有認證的配方奶:透過認證能証實配方奶的安全性。

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方式之後,大家是不是都更曉得要如何挑選成長奶粉了呢?期望家長都可經由我們推薦的資訊,給寶寶良好的育兒方法~

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( 心情隨筆家庭親子 )
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