基於人性尊嚴，生命是獨一無二的個體。出生為人，我們有如精靈般的活潑思想，有能獨立思考的靈魂。

       人最為可貴乃是有自由意志，每一個人都不必屈服別人的想法，他乃是上帝獨一無二的傑作。

       尊重生命，尊重自由意志的前題下。人也是社會性動物，必須經營社會性共同生活，小自朋友間，乃至家庭、國家所要求的共同生活，我們無法如魯賓遜般獨自一人生活在孤島上，縱使可能，也不是合宜、圓滿的人生。

        人與人間的相處是很不容易的事，也無法棄而不顧。每個人都有差異的生活習慣、成長背景，如何異中求同，是一項高難度的智慧考驗，甚至說是一門藝術。然而無論如何，每個人的想法、做法必須受到同樣相對尊重。

我能解放夏珍的很難

我可以了解那個感受

可是那也是需要時間調適

加油

祝福妳

成功

一  反省自己  是否真是因自己引起  若不是自己的問題就是

二  那人問題  不僅僅只有自己受傷  那人的人際關係也會有問題

三  同情那人  人人都是環境的產物  同情並接受每一個人的成長環境並包容或保持距離

 
也許，常常觀照，是解決的好方式!

當念頭生起的時候，停留一下，觀照念頭生起處，然後為問，"生氣的是誰?"，以這一念來打掉即將到來的下一念的瞋恨念頭，以及進一步的作為，可能是報復，可能是隱忍。

時時觀照，時時保持"覺知"，也許人生將更完美!!

用別人的錯誤

來懲罰自己

是最划不來的

但人往往就是自尊在作祟

所以會因而記恨好多年....

所以適時的將心結拋諸腦後

是伊健很重要的事情