寶寶怕怕，不愛看醫生 

帶寶寶看醫生，並不是一件輕鬆的事情，無論是因為寶寶生病而就診，或只是例行性的檢查和預防注射，都有可能演變成一場親子間的拉鋸戰。因為孩子無法理解，為什麼會出現在一個陌生的環境？為什麼要接受醫生的檢查？又為什麼身旁的孩子總是哭鬧著拒絕呢？這一連串的疑惑，還伴隨著對陌生人事物的不適應，自然會讓孩子產生極度的不安與恐懼感。

難道這樣的衝突真的無可避免嗎？其實如果處理得當，醫病關係也可以是和諧而圓滿的，我樂於分享個人的實務經驗與策略： 　　

發揮同理與耐性，預作心理建設
父母應嘗試以包容的態度來看待孩子的反應，試想沒有人喜歡就醫，大人皆然，更何況是年幼未知的孩子呢！在帶孩子去醫院時，一定要先幫孩子做好心理準備，耐心的為孩子說明實情，看醫生是為了幫助他恢復健康，醫生可能會做哪些檢查，就醫時可能會有一點不舒服，也讓他知道你會一直陪伴著他，以理性而漸進的溝通方式，消減孩子的的心理恐懼，千萬避免以責罵欺騙或恐嚇的口吻脅迫孩子就醫。

短片1：http://parent.kimy.com.tw/new/article.aspx?id=4657 (3：25)

          (親子互動祕笈：扮演遊戲能讓孩子抒解負面的情緒，克服恐懼與生活裡的不確定感。例如孩子可能害怕看醫生，但透過扮演遊戲能讓他們重現自己焦慮的情境、找到抒解情緒的方式。)

給爸媽的小叮嚀

為孩子準備玩具時，可以準備一些扮演醫生的玩具，例如︰聽診器、體溫表等，和孩子玩扮家家酒，讓孩子扮演醫生、護士或是假裝生病，對他們是很重要的；在這種扮演遊戲中，孩子對於自己無法控制的情況，會獲得一些概念與了解，以後不管是去打預防針或是看醫生時，他會比較容易接受。

平日和孩子在玩「扮醫生」時，也可以和孩子輪流扮演病人，讓孩子分別體會當醫生與當病人的不同。同時，給孩子一個學習的機會，了解醫生與病人之間的關係，學習關懷和幫助別人；同情別人的痛苦，並藉以紓解自己的情緒。
另外，平時在教養孩子時，應該避免用「不乖就帶你去看醫生、去打針」來恐嚇孩子，讓孩子誤解治療的意義，以為看醫生是一種不乖的懲罰。當孩子需要就醫時，才不致於心生抗拒，不願意配合。

透過閱讀和遊戲， 體驗就醫實況
在日常生活中，可以與孩子分享有關看醫生的圖畫書，增進孩子的認知，也藉著對故事角色的認同，紓解孩子不安的情緒，還可以透過扮演玩具和遊戲，引導孩子模擬就醫的現況，都有助於孩子調適心情。 
就醫現場適時安撫 與實質的獎勵
在面對醫生時，你可以先親切的與他交談，讓醫生了解孩子的病狀和心情，讓孩子感受你對醫生的信任，也讓孩子熟悉環境和人事。當孩子顯得害怕時，及時以肢體擁抱他，以溫柔的眼神和話語安慰他，盡量讓他安靜下來，當孩子表現不錯時，以言語讚美或實質獎勵，都能緩和就醫的不適感受。 在我的親身經驗裡，醫生的診療風格和態度，也會影響醫病的互動關係，為了營造和諧的就醫經驗，父母不妨事先打聽或透過親友推介，尋找有愛心與耐性的專業醫生。為了穩定情緒，讓孩子攜帶心愛的玩偶就醫，也能發揮陪伴和安撫的功效喔！