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| 2024/08/01 22:31:23瀏覽41｜回應0｜推薦0 | |
旅遊返台後，從容整理16天的照片及文字紀錄(分享於Blog和Facebook)、清洗衣服、準備8/5彰化大村國小的兒童美語教材。周六下午去孔廟值班，晚上與兒孫歡聚，在鎮記餐廳吃火鍋。我大概是吃到生、冷或不潔的食材，半夜腹部劇痛驚醒，上吐數次卻難下瀉，蹲坐馬桶三個多小時，想去聯新掛急診，但全身無力，無法騎機車，也不敢叫計程車。一直禱告呼求上帝救我，感謝主!四點左右總算把穢物排出，肚子就比較沒那麼痛了!第二天沒去教會，整天臥床休息，不進食只喝水，也預約了聯新掛號周一下午看腸胃肝膽科。還好兒孫都安然無事，可是我以後再也不想去吃鎮記了!真是一次很痛苦難忘的經驗! ※以下訊息轉貼自【奇蜜育兒資訊】 本期特選主題: 孩子必修的品格學分 媽媽的手不小心刮傷，這兩天一直貼著ok繃，恬恬整天都表現出關切的神情，常常玩一玩自己的玩具，又跑到媽媽身邊，幫媽媽「呼呼」，安慰媽媽。孩子這份體貼人的表現是與生俱來的嗎？ 「同理心」是指：能站在別人的立場思考，體會別人內心感受和想法的一種能力。同理心不僅是人與人溝通和解決問題時最重要的社交技巧，也是孩子之所以能夠表現出關懷、助人、分享、尊重以及有公德心等品格的基本要件。 孩子的同理心，何時萌芽？ 在出生第一年，孩子會以直接的情緒表現，和相處者回應與互動。例如：看見別的小孩哭，自己也跟著大哭。當1歲時，孩子看見別人哭時，會用溫柔的聲音、輕拍、擁抱，以及自己喜歡的東西來安慰對方；2歲大時，則會用對方喜歡的東西來安慰對方，例如：弟弟哭了，會拿弟弟喜歡的玩具給他；滿3歲之後，就會試著依照對方的狀況，尋找合適的解決辦法，例如：看見朋友哭了，會找朋友的媽媽來安慰他，而不是找自己的媽媽。 日常生活中，練習將心比心 雖說同理心早在嬰兒時期就已經展現，不過由於學齡前的孩子，生活經驗與社會認知能力有限，仍必須藉由大人引導以及在日常生活中不斷練習，一點一滴潛移默化養成。那該怎麼做，才能教養出有同理心的孩子呢？ ■常和孩子討論感受和情緒 爸媽應即時回應孩子的情緒，並透過對話，讓孩子覺察、辨別自己的感受，如此孩子才可能「將心比心」，去覺察、接納和同理別人的情緒感受，並學習解決問題和體諒別人的方式。比如：孩子動手推妹妹時，爸媽可以說：「我知道你現在很生氣，你可以跟妹妹說你不想玩，但是不應該推她，她可能會受傷。我們要想想，怎麼樣讓妹妹不那麼傷心。」 ■爸媽以身作則或互換角色 爸媽以身作則做出同理、助人的行為，孩子耳濡目染，之後遇到相同情形也會表現出來。比如：當孩子跌倒時，你幫他貼Ok繃；當你切菜受傷時，孩子也會幫你貼Ok繃；你讓座給老人或孕婦，孩子也學到體諒他人不便並適時伸出援手。此外，還可以跟孩子玩互換角色的遊戲，由孩子扮演爸爸或媽媽，讓孩子做你平常做的事，他會感受到爸媽的難為與忙碌，就比較能體諒或主動幫忙了。 ■和友伴相處，從互動養成 同理心必須從人與人的互動中養成，還沒上學的孩子，爸媽可以多帶他到公園玩，如有機會就可以提醒孩子可以怎麼做。比如：孩子玩沙時，爸媽可提醒孩子不要亂灑而影響別人；玩遊具時，引導他注意後面有人排隊，要輪流讓大家都玩得到；此外，也可以提醒孩子觀察公園裡其他人的助人行為……這些良善的人際互動，都會內化到孩子心裡成為往後的行為準則。 同理心就像一把萬用鑰匙，讓孩子更容易打開一扇扇人際互動的大門；更重要的是，擁有同理心的孩子是快樂的，他會用柔軟的心去看待每一件事、對待每一個人。因此，當孩子主動關懷與幫助別人時，別忘了給他一個肯定的微笑、一個愛的擁抱，讓同理心的種子能在他小小的心中，穩穩地生根、長大！ 延伸閱讀:教養孩子，身教與玩伴缺一不可 孩子需要在團體中長大，在遊戲中培養人際關係的基本能力。雖然在群體中難免會遇上他人的不良行為，只要爸媽在孩子年幼的時候注重身教，建立起孩子的好習慣，這種內隱的學習會導引孩子保有正確的行為。 文╱洪蘭｜國立中央大學認知神經科學研究所教授 一位過去常見面的朋友最近突然消聲匿跡了，用簡訊聯絡她都是已讀不回。對一個70歲獨居的老人來說，這個反常的現象令人擔心，於是大家約好抽空去看她。在門鈴按了三次後，她終於來應門了，但披頭散髮、容顏憔悴，讓我們大吃一驚。原來她3歲半的孫子在托兒所被同學欺負，又學會了講髒話。在跟老師和兒媳溝通不良後，她決定自己來帶，不送托兒所了。但是帶孩子是件非常耗體力的事，尤其是好動、不愛睡覺的小男孩，因此她每天都被整得精疲力竭。想到她以前斬釘截鐵地說絕對不替媳婦帶孫子，再看到她現在的樣子，大家不禁莞爾，真是天下父母心。 童年有玩伴，長大才不會孤寂偏激 但是，孩子需要在團體中長大，在遊戲中培養人際關係的基本能力。研究發現小時候不會跟別人玩的孩子，長大後只能跟電腦玩，因為只有電玩這種沒有生命的玩伴，才可以忍受重複、不合理的咒罵和毆打而不離去。這種孩子長大後容易變成宅男，而孤寂的人生會使孩子思想偏激，尤其最近好幾個冷血的兇手都是孤僻、沒有朋友的宅男。朋友聽了嚇一跳，頻頻問證據何在。 其實證據很多，研究發現會玩的孩子EQ高，因為人類是在同儕團體中完成他的社會化，而不是跟他的父母。尤其實驗發現孩子對別人的態度非常敏感，會因此而調整他自己的行為。一個18個月大的嬰兒就會討好大人，作出大人想要的行為。 孩子先有自己喜好，再懂察言觀色 這個實驗是在幼兒面前放兩個碗，一個碗內是寶寶最喜歡的小餅乾，另一個碗內是寶寶不喜歡的青花菜。實驗者故意在寶寶面前拿起青花菜吃說：「好好吃唷，我好喜歡吃青花菜唷。」她再從碗中拿起一塊餅乾放進嘴裡，馬上皺眉頭說：「難吃死了，我不喜歡。」然後，她把手伸出來跟寶寶說：「我肚子餓了，給我東西吃。」這時，15個月大的寶寶會抓餅乾給實驗者，因為他還不會替別人想，只會推己及人，從自己的觀點出發：我喜歡餅乾，別人一定也喜歡，就拿餅乾給實驗者了。 才差3個月，一個18個月大寶寶就已經會從別人的觀點來看事情：我是喜歡餅乾沒錯，但是他不喜歡，他剛剛才說他喜歡的是青花菜，所以，他就拿青花菜給實驗者了。我們看到話都還講不清楚的幼兒就已經會察顏觀色，有了《顏氏家訓》中所說的「察人顏色，知人喜怒」的本事了。 從小建立好習慣，學習與人相處 因為孩子天生愛討好大人，所以大人應該在這個時期教會孩子各種好習慣，這時期的學習屬於內隱的學習，是直接儲存在神經連接的突觸上，即便將來不幸得了失憶症，這個行為或習慣都還在。所以孩子小時候要盡量讓他去跟別人玩，讓他透過模仿別人所帶來的感同身受體會，學會與人相處的正確行為。 對於孩子被別人打，做父母的一定會很捨不得，但是父母不可能一輩子陪在孩子身邊保護他，總有一天，我們會離他而去，所以要先替他準備好應對這個世界的不公，父母要隨時把握機會，就當時的情境，教導孩子如何保護自己。比如說，盡量不要落單、盡量不要跟這種會打人的孩子玩，當他走近時，自己趕快避開；也可以教孩子數招自衛的方法（這是為什麼很多華人孩子在美國都去學柔道或武術），最主要是教會他保護自己，而不是去保護他。 至於講髒話，現在環境是如此，他不可能不聽到，但他可以不講。大人只要一聽到孩子講髒話，就告訴他不可以說，若講不聽就扳下面孔，不理他，因為演化上，沒有父母的孩子活不了，所以孩子會很在乎大人不要他。但是切記，大人自己不可以在他面前講髒話，以身作則很重要，孩子是看著大人的背影長大的。史懷哲說身教是教育孩子唯一的方法。 從朋友家告辭出來，我們一則以喜，一則以憂。喜的是老朋友無恙，憂的是現在社會風氣如此的壞，連幼兒都會罵髒話，以後怎麼辦呢？
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| ( 休閒生活｜雜記 ) |
