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2014/04/19 20:03:12瀏覽53|回應0|推薦1 | |
蛋白質女人 林海峰作品
沒有蛋白質,不要跟我說你是個女人! 無論你是否看得起自己,原諒我無法看得起你。 無論你讀的是博士還是碩士,無論你是否事業成功, 擁有金錢,在我眼裡,無法多看一眼。
構成人體的70%是水分,主要在血液、組織液、淋巴液之中,其他則是在細胞內。 人體其餘的構成20%是蛋白質,剩餘10%包括脂肪、礦物質、糖、維生素! 所有這些營養物,都是為了蛋白質而存在的。 維生素,形成酵素,幫助蛋白質利用。 礦物質除了形成酵素之外,也與蛋白質合作構成身體的各個組織。 而脂類,更是需要和蛋白質結合, 形成脂蛋白、細胞膜、隔膜、粘膜、組織膜、器官保護膜。
缺乏蛋白質,一切都是多餘的。 如果你的蛋白質攝取不足, 那麼你所吃的脂肪、醣類、維生素、礦物質全部都是多餘的, 如果你一直補充各種維生素,卻沒有足夠的蛋白質攝取, 那麼你的補充,無論多少,都是過量的。 而你所攝取的脂肪,如果沒有足夠的蛋白質,就變成了危害。 有足夠的蛋白質,就變成了寶貝。
人們始終沒有正確認識和理解蛋白質! 蛋白質,既是生命! 是生命構成的基礎,是酵素、荷爾蒙的基本材料, 是肌肉的根本, 是胃、腸、肝臟、腎臟、心臟、血管、肺臟,每一個臟腑的原材料, 沒有足夠的蛋白質,或者蛋白質代謝利用受到抑制, 那麼人體各個組織器官都只能夠面臨衰退、老化、病變。 沒有足夠的蛋白質! 女人,就沒有美麗的臀部,也沒有美麗的胸部, 更沒有漂亮的頸部,尤其不可能有一個玲瓏剔透的身材。 這還是外表! 沒有足夠的蛋白質,女人就不可能有足夠的自信, 一個沒有自信的女人,是非常麻煩的, 那種成天的不安,將使得這個女性,瀰漫著消極、焦慮。 蛋白質決定了女人的耐力、承受力、抗壓能力, 所以一個從小偏食,不吃肉類的女人,一定很難擁有穩定的情緒。
沒有足夠的蛋白質,這個女人的荷爾蒙無法正常,雌激素不足,能夠算是女人麼? 外部特徵是個女的而已,其他的,毫無樣子。 肉是鬆的,沒有彈性,脖子上不免都是皺紋,肚皮生不生孩子都有妊娠紋, 屁股下墜,胸下垂,子宮下垂,卵巢也下垂,輸卵管更是下垂! 這些都是肌肉組織,沒有蛋白質就沒有肌肉! 生育困難,一不小心就斷了後代。 難看不算,重要是難堪,真是,多看一眼,都需要劉福蘭的精神。
沒有足夠的蛋白質,皮,很快就下墜了! 什麼護理都毫無意義,皮下墜了,沒有彈性了。 多高檔的護理用品,一周護多少次,都是枉然, 皮的質量太差,等於假冒偽劣產品。 怎麼護理? 沒有蛋白質,根本就沒有什麼好皮,光澤更是稀罕。
沒有蛋白質,酵素缺乏、胃酸缺乏,不是便秘,就是打嗝, 剩下的,要么太瘦,要么太胖。 沒有酵素,都是沒希望。 胃酸不夠,消化不良,食物利用率差, 怎麼吃,都長不出該長的, 慢慢的,就長些不該長的! 女人,沒有蛋白質,什麼病都有機會生。 至少有80%的跟女性有關的疾病,都跟蛋白質攝取不足有關。
亞洲女人,蛋白質攝取嚴重不夠,而中國女性更是如此! 奶不敢吃,蛋不敢吃,肉不敢吃! 豆這種東西,不可能天天吃夠! 一個100斤上下的人兒,靠什麼來維持一個像樣的女人? 好容易冒出幾個明星,不是章子怡,就是周迅! 哎,講究吧,就別指望太完美! 像蘇菲瑪索這樣的品級,沒有蛋白質,再過幾代也出不來。
可惜,大多數中國人,對蛋白質食物都誤解! 的確肉類不安全,奶更是混蛋,蛋是不是蛋也不知道! 可是沒有蛋白質,你就什麼都不是! 所以,這蛋白質粉,補你也得補,不補也得補! 女人,你根本沒有討價還價的餘地, 能夠早一天補,就趕快補,寧可變賣家產,也得補足蛋白質, 不然,你很難,算一個女人。
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雖然講得很直接、很殘酷,不過卻是事實。 以前說,女人是水做的。 的確,人體內有70%都是水 可是水是無法建構成我們的軀殼的, 更無法支撐住體內的器官、血管、神經等等的重要構造 而那些,是蛋白質做基底建造出來的。 就像宏哥說,蛋白質,是人體的建材。 所以,女人,是蛋白質做的。
每一次看到別人這麼清楚說明出某種東西的重要性 都會懷疑自己以前到底都學了些什麼? 大學時,生物學學了兩年,生理學學了一年 更別說其他專業科目裡或多或少也都提及了一些人體相關的課 我知道蛋白質很重要, 卻從來不知道原來勝過一切。 但還好,知道得早不如知道得巧。
TX103.04.19.20.02 |
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( 知識學習|健康 ) |