已經四個月了,本來以為害喜的症狀會消失,沒想到更嚴重

連續好幾天都吃不下早餐, 午餐還算正常, 晚餐也吃的很少

牛奶更是一滴都不敢喝, 辛寶那多也不敢吃(上一胎因為吃辛寶納多吐到翻,這一次怎麼也不敢試一下)

第一胎因為吐的很厲害,很怕營養不良對小孩不好, 沒想到醫生說,現代沒有營養不良的孕婦,只有營養過剩, 果然帥哥在第37週時就被醫生建議因為太大了,早點催生比較好

這一次也不想再問醫生,反正就是吃不下,小孩自己也會長大

不過還是擔心一下就上網查查有無開胃的食譜

結果隨便找了二個食譜

韭菜生薑汁
(改善妊娠孕吐用食譜)  

韭菜、生薑。
調味料	白糖。
作法	韭菜洗淨去頭部粗段及尾部鬚段，切小段。 嫩薑洗淨，切小段。 將1.2加白糖，加水入果汁機打，待勻瀝去渣飲汁。

白糖醋蛋 (妊娠害喜用食譜)
材料	蛋二個。
調味料	白細糖、白醋。
作法	鍋中一碗水煮開，入白糖及白醋煮。 滾開後，將蛋打入，以水煮蛋，待蛋熟即可盛碗，吃蛋喝汁。

看了就倒胃,怎麼會開胃呢

看到有些孕婦可以趁懷孕大吃特吃真是很羨慕呢