對敵之要義：

勸君對敵心莫慌，神態中和站中央；

察其體魄觀神情，五護八斷內裡藏。

知己知彼豫則立，揚長避短策略高；

擊敵如同蛇吸食，動手身似遇人燒。

彼手若來迎機破，隨後追之必不样；

肩打一陰反一陽，兩手相合洞中藏。

頭打落意隨足走，肘打去意上胸膛；

鑽身進步親著打，冷彈快硬敵難防。

高挑底搂中來懈，裡擠外滾化術高；

葉低藏花皆是手，轉環代環連環手。

遠發手足近膝肘，上打迎面下撩陰；

正合奇勝隨意生，出正入正總要真。

腳打踩意似彈簧，發力全凭後足蹬；

步法輕靈活又快，進退好似龍捲風。

左右閃展蓋他意，手腳齊到方為真；

拳打三節不見影，如見形影不未能。

收神驚嚇詐敵神，不可貪欺與驕浮；

渾圓一體太極像，令敵無處測陰陽。

　　勝時心宜靜，拜師心莫餒；

　　對敵要取勝，放膽即成功。

通背一法包萬象，學時用時仔細參。