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| 2008/04/18 01:28:14瀏覽1750｜回應4｜推薦32 | |
| 引用文章雙子座的疑惑(九）:讓運動歸運動，政治歸政治？ 觀察四月九日舊金山奧運聖火傳遞（１）
三月底從台灣回美國上飛機前的晚上，躺在家裡客廳的木頭地板上，背後墊一個冰袋，手肘包著另一個冰袋，右手上拿著一罐冰的飲料，按摩著打了兩、三個小時棒球後，將近抽筋的腿部肌肉。 這星期天打完兩場壘球賽後，晚上開始，腳踝的傷，加上大腿內側四條肌肉連接到敏感地帶附近的部位，痛的幾乎寸步難行。雙手則因為連續打了許多場球，抬都抬不起來，而手掌更是因為打了太多球，痛的連拿吸管都難。 星期一去給醫師檢查我腿部的問題，醫生說，你這個扁平足，卻有如此發達的肌肉，每次運動勢必讓身體承擔許多壓力，Ｘ光片上顯示出來多次的骨折與骨刺，更指出好好治療的時候到了。他建議我好好休息，做些復建，吃點止痛藥，讓身體自己復原，兩個禮拜後再複診。醫師說，他光看我走路，就難過，很想幫我打Cortisone（可的松，皮質素，C21H28O5），但是，除了最嚴重的腳跟外，大腿與膝蓋的傷害也很重，加上左手投手肘的舊傷，與肩膀脫臼過的關節炎，讓他很難決定該打哪幾針，何況打了針之後，至少兩個星期不能運動，否則，不小心可能會打韌帶或肌腱拉斷，對於還在教球的我，打針，還是等到球季結束再說吧。 從小到大，聽過太多太多的：『這麼拼幹什麼？』我從來不知道該怎麼解釋。 『全力以赴』，這是我唯一知道該如何去面對比賽的方式。 在雙子座的疑惑(九）:讓運動歸運動，政治歸政治？ 觀察四月九日舊金山奧運聖火傳遞（１）文章的回應中，有人提到，“運動真的沒有單純過!“真的嗎？ 每一個人到運動場上的心態都稍有不同，每個人對輸贏的解釋也不一樣。許多人對我的評語是『好勝心強』，好勝心強又代表什麼呢？ 星期天，提早許多時間到球場，就是希望能夠徹底的熱身，雖然氣溫將近攝氏四十度，上場時上身還是穿了四層衣服，除了棒球褲之外，再加上保護大腿的防寒褲，以免受重傷。朋友那支球隊的隊長，請我守我最不熟悉的右外野。右外野，許多人認為可以把最差的防守球員藏在那的地方，其實不然，棒球場上的每一個位置都非常難守，右外野，對習慣守中堅守的我，算是最難守的位置之一。球打到外野的兩側，通常都有很快的自旋，讓球的飛行途徑產生很大的弧度。第一個球擊到我這個方向的球，就是一顆往界外線邊下旋的強勁平飛球，球將近落地那一剎那，仔細判斷，若飛撲一定可以及時碰到球，但是要接到卻很難，忍“痛“決定撲下去，果然手套碰到了球，可惜沒有將球接入手套裡。 一個撲與不撲的決定，是理智還是本能？撲，是為了那一球，還是有其他的原因？ 撲，是一種習慣，只要我知道撲不會有反效果，我一定會撲。決定撲下去，擋到了球，把球傳到二壘，算是正確的判斷。但是，一撲之後，大腿就感覺到熟悉的那股刺痛，果然，很久沒有特別去訓練的肌肉，在做急劇的動作時，馬上提出抗議。 撲，是一種自律，撲，會不會接到球，還是會讓球從身體下穿過去，一支安打變成二壘打，甚至三壘打？右外野是沒有人可以捕位的，但是在那短短的幾百分之一秒，能有多少思考空間？一場球的好壞，球感很重要，第一局不去試試自己的狀況，接下來不知道該如何去做正確的判斷。 撲，是一種自信，在跑步到了定點，算準起跳的距離，全身伸展，右手（左撇子的我手套戴在右手）直伸，那是幾十年的訓練與比賽中累積出來對身體與技術的一種絕對信任。（一般人怕痛，不敢撲，或是在畏懼受傷之下，撲，可能造成更大的“傷害“，不管是對身體或是球賽） 同一局，又一顆類似落點的球，偏中堅，但是距離短多了，決定再撲，這次用背部滑撲，還是沒接到，但是把球擋住，一球傳回本壘，將跑者刺殺在本壘前，結束了第一局。 那場球，是在我僅有幾次守右外野經驗中，最忙綠的一次，尤其是在右外野，許多球必須及時傳回內野，尤其在一壘有跑者時，若右外野手無法把球傳到三壘，跑者可是予取予求，上三壘，攻本壘。有過幾次撲球的經驗，判斷力越來越準確，接殺了不知道多少支打擊者認為會是安打的球，而幾次傳球，也讓對手不敢過度積極的在壘上前進，棒球世界的名言：『這是一場九十英呎的比賽，打者，跑者能多走一段九十英呎就是他們的勝利，防守者能多守住一個九十英呎，那成功將屬於他們。』 球賽進展下去，把對方球員的習性都更加了解，慢慢打出了守備的水準，防守結束，回到休息區時，隊友們每每都稱讚那一局的哪幾球的守備，夠資格可以上ＥＳＰＮ的每日最佳守備精彩重播。 打擊方面，從打棒球到壘球。永遠是種挑戰，熟悉我的人都知道，我最怕被壘球的投手三振，星期天雖然沒有被三振，但是打擊還是不太理想，因此，擊出球非得全速跑向一壘，希望能安全到壘。比賽後半段，我們落後一分，兩人出局滿壘時，我在二壘，隊友擊出蠻深遠的高飛犧牲打，我一口氣跑回本壘，反而領先一分，那種拼，就是為了比賽的勝利，沒有人知道，比賽輸贏的關鍵會在哪一球。 第一場球的對手是公認最強的球隊，鏖戰七局後，被他們在七局下半連板回兩分，而以十二比十三輸了。 那些撲球，跑壘，滑壘，長傳，到底有什麼意義？ 一個球員的成長，有許多不同的領域與不同的階段。對我，一場成功的競賽，就是打完之後心裡的平靜，因為我知道我盡了力。 在撲與不撲當中，其實牽連了我是否專心在打球，測試狀況是否夠好，有沒有去接殺對方的意志力，對那支陌生的球隊是否仍能有那種團隊榮耀，自己的技術是否生鏽了，而最重要的是，在比賽中如何去建立自信心，這一球撲不撲得到，直接影響了下一次我會不會去撲的決定？這麼多的層面，在第一局撲與不撲之間就決定我會不會放棄這個自我檢視的機會。 打球，除了輸贏之外，還有娛樂。從二壘藉一隻高飛犧牲打直接跑回本壘，這不只是在壘球賽，棒球賽也會出現。以前在一壘時，常有機會趁一隻短打，直接衝上三壘，一方面是為了得分，另一方面其實更是將壓力加在對手的守備中。那是一種鬥智。而且，通常我們喜歡那種差一點點得快感，如果那球，對方的中堅手傳的又快又準，我勢必出局，但是，那種機率並不大。第二場球，我們以五比零領先時，我也趁一隻安打，想從一壘直接衝三壘，那次，看來不起眼的對手，竟然傳的好，接的也好，活生生的把我在三壘前刺殺出局，那次，我就沒有以頭部撲壘的方式去滑壘，畢竟，我們已經領先許多，不需要把身體拿來當試驗品。 那天在守備上的拼命，間接影響了打擊。其實，問題最大的是在腳踝，那天左右兩隻腳踝都很難著力，加上習慣揮棒球的我，碰上高拋物線的壘球投手，每次都揮得太快，打不到球心，唯二的兩支長打都是界外球。好玩的是，就算是內野反彈球，我還是常常能上壘，整天下來，大概也有五成的打擊率，可是幾次在滿壘時無法建樹，還是覺得可惜，這就是壘球與棒球很不一樣的地方，壘球，你可以要求在棒球場上達不到的完美境界，棒球，像個賭局，就算三分之一的機率就算是贏了，還是沒有多少人輸的起的。 其實，幾年前已打定主意，不再回去打會佔據我週末家庭生活的華人壘球錦標賽，而且，華人資金有限，租得到的球場通常狀況不是很好，那天第一球撲下去之後，身體完全停住，沒有一般棒球場在澆水之後的那種溼滑，身體才會受到更重的撞擊。現在的重心已經轉移到跟小孩一同在運動場上成長，唯一還能讓我考慮去比賽的，應該是對我身體復建最有效的游泳了。 說來諷刺，上星期四陪小孩溜玩冰，天色還很亮，就帶著他們去游泳。趁他們吃點心時，我先到池邊做伸展操。俱樂部的成人游泳教練雖然一年沒見到我，還是很熱情的邀請我跟他的選手們一起訓練。暖身之後，開始做間歇訓練。四趟一百碼，每趟間隔一分四十秒。第一趟，我跟著教練的速度，一分十五秒不到就游回來的，教練說：『你真是寶刀未老。』，第二趟，我盡量跟，一分二十秒。教練誇說：『不錯嘛，竟然沒慢太多。』，那時，我感到背肌僵硬，盡量放鬆後，再出發。拖著幾乎無法用力的背膀，這次就花了一分四十秒，回到終點時，根本沒機會跟教練說話，他們已經出發去游下一趟了。我轉個身，一出發，這次兩個肩胛骨痛的無法放鬆，只能完成五十碼，之後就在旁邊慢游，收操。 朋友邀請我打球的時間正是我發現肩胛骨痛的正嚴重的星期五下午。痛歸痛，可是友情在某種程度是比什麼都還重要的。 這兩天的經驗，加上游泳教練與朋友的壘球隊友口中獲得的稱讚，對我是一種自我肯定。 但是，我自己心裡知道的很清楚：『運動是靠實踐，不是用嘴巴說就可以的，然而光靠身體也不足夠，而是要與腦袋共同鍛鍊的』。運動是一個測試自己能力最簡單的方式，它可以從身體的活動中，訓練勤勞，熱情，忠誠，培養團隊精神，訓練腦部與身體的協調，控制個人的狀況，塑造一個人的自信心與姿態（poise 這個字的中文很難翻），而最後成就個人。 從開始打球到今天，三十多年受的傷已經不計其數了，在排球場，足球場，棒球場上犧牲自己的身體，上跳，下撲的，就是對自己負責。當了選手之後，讀了運動生理學，雖然比較會有系統的去鍛鍊肌肉，照顧身體，但還是難免會受傷。許多關心我的人都說，『幹嘛還這麼拼？』甚至有些人會責備說：『這麼會受傷，以後不要去打球，不要去比賽了。』 對那些，我沒辦法回話，對我，運動還是運動，這是我唯一知道的比賽態度，其他的人言人語，或是輸贏所代表的，只是附加在運動上的“雜務“。全力以赴，才能夠了解到底離成功所差的那一點是在哪裡。 運動是單純的，運動是可以學到最直接的自我負責態度。 |
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| ( 興趣嗜好｜運動 ) |
