網址：🍀廣海明月 0292講【全廣II】光明版｜🍁真如老師｜(2021/01/14 ~ 01/17)｜全球廣論第二輪

一、摘要

本講以「造者殊勝──其身獲得功德事理」為核心，說明戒律並非抽象道德要求，而是一條可以透過長期訓練而「練成」的心路與行路。

真如老師以舞蹈家的訓練作為譬喻：舞蹈家能在舞台上行雲流水，不是靠臨場記憶，而是身體經過長時間、反覆、艱苦的訓練，形成條件反射。戒律亦然，透過經年累月守護身口意，在關鍵時刻正念正知自然現前，甚至連遠方便戒都能穩固防護。

持戒的過程必然伴隨痛苦、挫折與不適應，但正因為這樣的操練，內心才會逐漸調柔。最終，守戒不再是勉強約束，而成為一種自然狀態；一舉一動本身即與戒律相應，身語意呈現出高度一致與清淨。

老師強調，戒律不是束縛人的繩索。在將墮深淵時，它能拉住你；在邁向解脫與清涼時，它反而如翅膀般給予支撐與自由。當心續長期串習善法後，反而會對破戒、不如法的行為產生強烈的不適與排斥，視之為「不是我的人生」。

最後指出，祖師如阿底峽尊者對微細律儀如犛牛愛尾的示現，是要為後學樹立可效法的標準。凡已受戒者，都有責任與可能，透過反覆訓練，使自身與戒律完全合一，這正是正法住世的關鍵所在。

二、心得

這一講最有力之處，在於它把「持戒」從道德命題，拉回到訓練命題。問題不在於「我現在能不能做到」，而在於「我有沒有持續在練」。

許多人對戒律的抗拒，往往來自錯誤期待，以為一開始就應該輕鬆、清淨、自在。老師反而直言，初期的不順、不痛快，正是訓練正在發生的證據。如果舞蹈家因為拉筋疼痛就懷疑舞蹈本身有問題，那才是真正的顛倒。

另一個關鍵提醒是「安全感」。世俗觀點常把戒律視為限制自由，但本講清楚指出，當心被善法長期調伏後，真正的安全反而只存在於戒律之中。離開戒律，內心會感到不安、失序，這是一種價值觀徹底翻轉後的自然結果，而不是自我壓抑。

從修行路線來看，這段開示也澄清了一個常見誤解：戒律不是為了成就某種外在形象，而是為了讓心續本身轉化。當「我在持戒」轉為「我就是這樣的人」，修行才算進入穩定軌道。

整體而言，本講給人的不是激情式鼓動，而是一種踏實、可驗證的修行觀。它既不美化過程的艱辛，也不誇大結果的神秘，只反覆指出一件事：這是一條走得通的路，而唯一的條件，就是不停止訓練。