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年輕歲月之所以不安生，是因為所得還不足，信念也不夠篤定。

並無所謂糾纏的事，卻有許多個不確定，屬於精神、情感層面。

後來慢慢體會，寄望於別人或外在，就無法真正安頓好自己的心。

無論是渴盼或抗拒，都是壓力來源；而壓力自然會產生憂愁、焦慮。

因此，逐漸學習抽離和放下，就讓人生順著「流」走。

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學習和別人或自己，保持觀照的距離，是「擁有定靜」的途徑。

或許也不易！但透過書寫，跟自己對話，確能安撫那顆驛動的心。

誠如你說，一次次與自己的相遇，如果夠坦白，就是諮詢和療癒！

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「澄澈之心」與「茫然迷惑」，甚至「無明」，都只是相對的分野，

很難量化和具體。但至少正透過書寫，來釐清心理的「脈象」。

如果真學到了放下的精髓，在這之前，肯定是徹底感受了，才能拋開。

就如同那些紅極一時的話：「允許一切發生」、「一切都是最好的安排」。

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佛說：「煩惱即菩提」。要解脫這層煩惱，進入清淨，於我而言，就是書寫。

不斷地剖析梳理，接納練習；相信，終能望見明鏡。

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妳提及「師道尊嚴」與「強調人權、零體罰」，這真的是關鍵因素！

以前的學生，崇拜老師博學多聞，需仰賴他們的教導才能學滿考好。

現在有補習班、網路、甚至AI，能隨時查問教導。老師的博學專業，

受到很大的考驗。學生與家長們，就不再如此仰望！有的還會質疑。

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強調人權零體罰，這更是師者難以立威的桎梏。我帶的第一屆高職生，

是大型私立工商，班上將近60位學生，雖然全是女同學，也良莠不齊。

不少來自眷區的大姊大，在班上很會搞小團體，欺善怕惡、排除異己。

才24歲的我，要帶這群16-18歲的高職生度過三年，能不立威定規嗎？

尤其，那個私校以嚴格和招生績效著稱，我著實也配合著「鐵血紀律」！

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當時，最有效的方式是採用「連坐法」處罰學生。把班級分成六個小組，

一組十人，選一組長。組內只要有一人犯規，便全組接受懲罰並寫報告，

但可以選擇「記警告」或「藤條打手心」。多半選擇後者，不扣操行成績。

我這麼做，從沒接過一次家長投訴與學生的不滿，相反，班級帶得不錯！

因為，我也同時恩威並用、獎賞分明；表現好的一律加操行分也送獎品。

這種獎懲方式如果放在今天，肯定行不通。說不定會被學生「蓋布袋」！

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現在離婚率太高！我退休前帶的班級，經常有三分之一是單親家庭，學生

問題很複雜，多半是經濟不好，情緒不安穩；需輔導與協助，還是小事。

怕的是已成校內小惡霸，對著師長威脅嗆聲，需報請少年隊或警方處理。

所以說，家庭健全很重要！先把孩子規矩教好，已是對教師的一大福報。

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透過文字沉澱情緒的方式，確實是我忙碌之餘的小確幸，方便又深感悅樂。

紅袂的文字素養比我好很多！感覺自己比較愛談理說教，有點職業性取向。

妳說的自制與執行力，呵呵 ~ 那是我太迷戀文字的心聲，自我陶醉罷了！

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早期的學生家長，一心撲在工作上，對老師也很信任，

不太干預校事或老師教導學生的方式；嚴重的才聯繫！

現今就是少子化，縱容孩子不良習性，也乏規矩約束，

動輒聽信片面之詞投訴老師，讓老師失去信心和熱情。

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社會風氣開放，加上教育單位的寬鬆政策與訂制不明，

師者已無昔日的地位及尊嚴，難有適度管教權和自由。

一般職業是責任歸屬，自我鞭策；教師工作比較繁瑣！

並非全年無休，而是在工作職場，受到挑戰與不尊重。

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師資培訓招攬不足，若要及時止損，不能只靠無限加薪。

要有一套合情合理考核方式，不能單憑投訴記點打考績！

校規對於當眾侮蔑師長或氾濫投訴，也該有明確的規範。

我覺得，一切問題，就出在家長如何看待老師的態度上。

信任與尊重是最起碼的標配，再來是同心協力教導孩子。

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沒關係，別見外。以前確實都用筆寫啊！

我很感激當年的國中導師，她正好教我們國文。

經常利用下課時間，叫我們拿出一張隨堂測驗紙，

寫下300字以內的短文，有時定題目，多半自由發揮。

這樣訓練學生的觀察力與組織文字能力，挺好的！

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謝謝藍鳳凰的回應。

此處所言書寫，未必侷限「用筆寫」，而是廣泛「寫作」之意。

像現在，我們「用鍵盤」打字發文與回覆留言，都是。

當然，也包括非正式的寫日記。

我真正的意涵是，透過文字表達，傾聽內在的聲音。

這是非常棒的靜心過程！

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