熱的檸檬水加點塩巴可改善感冒

以前在網路上看的資訊

懷孕時 因為不能亂吃成藥 常常感冒的我只好如法泡製熱檸檬汁這個熱飲

果真非常的有效  到現在我還常這樣喝  尤其感冒的初期 喝了好得特別快

但喉嚨有發炎的人或喝了胃有不適感的就先別這樣喝唷 

以前我都半顆檸檬擠入杯 然後加點塩巴 直接沖熱水喝

最近看到有人分享喝檸檬汁更快速的方法

就是先擠出檸檬原汁製成冰塊  然後想喝酸一點的人就多加幾顆

這樣真的是太方便了  不用每次都要切檸檬擠檸檬汁等繁複的動作

拿個馬克杯  將備好的檸檬冰塊拿出來  

我怕酸所以只丟一顆檸檬原汁的冰塊 

然後加約1/4小匙的塩巴

之後就整杯拿去沖熱水  攪拌一下就能喝了 趁熱喝較有效喔

很簡單吧  大家可以試試 ^^

檸檬功效 (網路資訊轉載)

http://mombaby.tw/article2693.html