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2013/08/07 16:28:22瀏覽3724|回應1|推薦6 | |
南瓜炒鹹蛋
市場賣南瓜都是一大顆的 南瓜我喜歡買圓的 萬聖節會用到的那種 我們愛吃南瓜的原味 最簡單的做法就是洗乾淨 裝盤拿去電鍋蒸 蒸熟變成南瓜泥 直接挖起來拌飯吃就很美味 但每次都這樣吃感覺沒什麼變化
南瓜炒鹹蛋 以前炒過一次 還蠻好吃的 這次炒法有點改變 但可以一次完成 給大家參考看看
食材 :南瓜 1/3顆
鹹蛋1-2顆 蔥一根 蒜1-2顆 米酒適量
作法一:備好食材 南瓜切片或切塊 鹹蛋稍壓碎 蒜切末 蔥切末
作法二: 起油鍋後下蒜末炒香 油不要太熱 蒜下去才不焦 陸續放入南瓜拌炒
作法三: 加點水 蓋鍋蓋悶一下 邊拌炒 煮到南瓜有點軟 有點收水
作法四: 加入壓碎的鹹蛋拌炒 炒一下後續加入適量的米酒再炒一下 可試一下味道 基本上鹹蛋本身就夠鹹了 若覺得不夠鹹可加點塩巴 或是太鹹就加點糖 來調味
作法五: 最後加入蔥末拌炒一下即可裝盤上桌囉
另一種作法可像鹹蛋炒四季豆: http://ringmami.pixnet.net/blog/post/92753173 但南瓜要先蒸熟一下 步驟只是四季豆換成南瓜 |
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( 興趣嗜好|烹飪烘焙 ) |