第一、  先仔細回憶：吃的【4到6小時前】

第二、 花香、香水、等刺激性味道

第三、 衣物的廠牌型式

第四、 其他妳能記錄的異狀

經過幾次的記載過濾，看看能否找到引發妳『尋麻疹』過敏的原因。

如果幾次測試能發現致病原因，就可以趨吉避凶了

吃些清淡的，別熬夜，咖啡少喝，茶也減量。保重阿。嚴重還是要就醫。