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| 2016/04/06 16:22:26瀏覽620｜回應0｜推薦9 | |
 你曾注意過，負面情緒是怎麼來的嗎？
因為事件而來的，不對！ 事實是，它是從我們的心中飄現出來的 在你的心中會有一個類似錄放影機的機器 當外在的情境符合你過去的經驗時 它就會開始放出當年的感受 接著你的情緒電影就開始上演了 用我的故事來說 有一天早上，心裡突然浮現了「為什麼妳還沒去工作」的焦 這樣的焦慮感讓我做什麼事都無法專注 也連帶地做了許多無意義的事情想要去削減它 但結果是什麼都沒用 直到晚上，我聽到一句話「你會覺得苦是因為還有業」 我心想，原來如此，我內心最恐懼的莫過於生活的不穩定 所以我的心為此所苦，無論我做什麼都不會變好 可是接著我又聽到另一句話，心突然歡喜了起來 「你要把時間放在對的地方，不要太執著世俗的事情」 於是我懂了，工作只不過是我修煉的場所 就算暫時沒有工作，也是我修煉的場所 這就是「唯心所現，唯識所變」 當你的心是淨土 你所見到的就都是淨土 讓我們共勉吧！ |
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| ( 創作｜繪圖 ) |
