一、晨間唱誦－中譯文

(印地語)

覺醒吧！世人！暗夜已過去。正法之光已臨，快樂的破曉。來吧！眾生！讓我們步上正法之道。正法之道是安詳之道。正法之道是快樂之道。開頭有利益，中間有利益，結尾有利益——每一步都有利益。戒有利益，定有利益，慧有利益，導向涅槃。 

我們在窮途死巷裡持續徘徊許久！既然已找到康莊大道，就絕不回頭。既然已找到清淨之道，就絕不折返。

(巴利語)

從十方各界而來，匯聚於此的天眾(3次)，聆聽聖王趨向天界善趣與解脫的純淨正法。諸位大德，現在正是聆聽正法的時候(3次)。

禮敬世尊，阿羅漢，正等正覺者。(3次)

我皈依佛，我皈依法，我皈依僧。

藉由行於正法之道，從最初至最終，我禮敬佛；我禮敬法；我禮敬僧。

我總是禮敬，過去諸佛，現在諸佛，未來諸佛。

我總是禮敬，過去諸法，現在諸法，未來諸法。

我總是禮敬，過去僧伽，現在僧伽，未來僧伽。

我沒有其他依皈，佛陀是我最好的依皈，以此真實語：願勝利、快樂！

我沒有其他依皈，正法是我最好的依皈，以此真實語：願你們勝利、快樂！

我沒有其他依皈，僧伽是我最好的依皈，以此真實語：願眾生勝利、快樂！

世尊亦即是(佛陀確實已從染污不淨中解脫)，阿羅漢(消滅了心的所有煩惱)，正等正覺(經由自己的努力而完全解脫)，明行具足(理論及實修皆圓滿通達)，善逝(已達到最終目標)，世間解(了知世間一切)，無比調御丈夫(無與倫比的教練馴服者)，一切天人導師(天眾及世人的導師)，唯我佛陀世尊(這就是佛陀，世尊)。

世尊教法詳明確　(世尊的教法是清楚解釋的)，學人皆可自明了(讓人親身體驗自見)，當下能得知成果(此時此地就能獲得成果)，邀君即來即得見(親自來看看吧)！直指標的無曲折(直指目標)，有智之人自可解(任何有理智的人都可以體證)。

修行圓滿諸弟子，世尊僧團得久住。(良好修行的人，形成世尊的僧伽弟子)

修行正直諸弟子，世尊僧團得久住。(正直修行的人，形成世尊的僧伽弟子)

修行智敏諸弟子，世尊僧團得久住。(睿智修行的人，形成世尊的僧伽弟子)

修行切當諸弟子，世尊僧團得久住。(適當修行的人，形成世尊的僧伽弟子)

四雙八輩諸弟子，世尊僧團得久住。(就是這四雙八輩，形成世尊的僧伽弟子)

虔誠禮敬勤供養，世間無比大福田。(值得供奉，招待，供養，禮敬，是無比的世間福田)

(當天的主要巴利經文節錄之唱誦：吉祥經 。出處：小部，《經集》＜小品，4經-大吉祥經＞)

「什麼是吉祥？」十二年來人與天不斷尋思，但是他們並不瞭解會帶來快樂的38種吉祥。諸天之主佛陀的教導，摧毀一切惡，為了全世界的利益：讓我們唸誦這些吉祥。

我是這麼聽說的(如是我聞)：有一次佛陀住在舍衛城祇樹給孤獨園。那時，在深夜時分，有一位容顏美麗，光彩照亮了全祇園精舍的天女，來到佛陀所在之處。她到達之後便恭敬地禮敬佛陀，然後站立一旁。立於一旁，這位天女向佛陀這麼說：許多天眾與人，思索著吉祥，渴望著快樂。請說明什麼最吉祥？

佛陀回答：避開愚者，與智者為伴，禮敬應得禮敬者：這樣最吉祥。適宜的居所，過去善行的功德，對自己有正確志願：這樣最吉祥。博學、精練的技能，完善良好的紀律，言辭合宜：這樣最吉祥。服侍父母，照顧配偶及子女，正當的職業：這樣最吉祥。慷慨、如法的生活，照顧親人，行為無可指責：這樣最吉祥。終止邪惡、戒除邪惡，戒絕麻醉品、酒，勤修正法：這樣最吉祥。恭敬、謙遜，知足、感恩，適時聽聞正法：這樣最吉祥。忍耐、順從指導，親見修行者(出家與在家實修者)，適時討論正法：這樣最吉祥。經勤修行、清淨生活(梵行)，親見聖諦，體證涅槃：這樣最吉祥。當面對人生中的盛衰起伏(八風：得、失、毀、譽、稱讚、譏、樂、苦)，心不動搖，不憂傷、無雜染、安穩：這樣最吉祥。依此而行者，所向無敵，他們到哪裡都幸福安全：這樣最吉祥。 

任何聚集於此的眾生，無論在地上或天上，如來受到天眾及人的尊崇；我們禮敬佛；祝福快樂；我們禮敬法；祝福快樂；我們禮敬僧；祝福快樂。

 (印地語唱誦結尾)

我禮敬我尊敬的恩師，我稽首頂禮他的雙足；他給我這麼珍貴的法，根除我內在的邪惡。他讓我品嚐正法之甘露，現在沒有欲愛能引誘我。他所給予的正法精要，讓無明的硬殼剝落。這種感恩從每一個毛孔流出，我無以回報。我將如法生活，並服務世上受苦的人們，這是我回報的唯一途徑。以此服務的功德，願大家快樂。願所有人的心中生起正法，解脫痛苦。願每一個男人如法生活，願每一個女人如法生活，願每一個小孩如法生活，願每一個家庭快樂，願居家生活快樂。

（巴利語）

Bhavatu Sabba Maṅgalaṃ 願一切眾生快樂(3次)。

（大眾巴利語隨喜讚唱）

Sādhu～Sādhu～Sādhu! ～

（印地語）

願大家快樂，……

願你快樂，……

願純淨正法於每一戶生起(2次)，願每一家都有安詳(2次)，願男男女女如法生活，願所有男女如法生活，願每一戶人家充滿快樂(2次)。

願大家快樂，……

願你快樂，……

願一切眾生快樂，……

二、每日三次集體共修（內觀法）唱誦－中譯文

(於此提供一小時共修，供參酌)

（早上開始-印地語）

法是我們的親屬，同伴、伴侶、朋友。讓我們走上正法之道，獻上我們對正法的愛。

（下午開始-印地語）

愉快時不手舞足蹈，痛苦時不痛哭哀號，對兩者都保持平衡——這是最高的福祉。

（傍晚開始-印地語）

生為人身已得；無價正法已得。現在就以(對正法的)信心及精進，解開心結。

 (早上、下午、傍晚結束-巴利語)

諸行確實無常，自然不斷生滅。一旦它們生起且被根除，它們的止息帶來真正的快樂。 

在輪迴中無數次的投生，我徒然無益地奔跑，尋找這個房屋的建造者；而一再面對新生的痛苦。喔，房子的建造者！現在你已被發現了。你將不能再為我建造房屋。你所有的樑已斷，棟已毀。心已從諸行中解脫；達到了貪愛的止息。

諸行無常，當以智慧如此觀看洞察，即可從苦中解脫——這就是淨化的道路。

在一切宇宙中，願夜叉、天人以及梵天，隨喜我們所做的功德，將帶來一切的利益。願他們全部，一致投入此教法，尤其在護持上，毫不懈怠。現在和過去所獲的功德，我們和他們平等地分享。願他們歡喜接受，並願大地見證(3次)。

（巴利語）

Bhavatu Sabba Maṅgalaṃ 願一切眾生快樂(3次)。

（大眾巴利語隨喜讚唱）

Sādhu～Sādhu～Sādhu! ～

三、晚間開示