其實,這世界上最能依靠的人就是自己,最不能依靠的就是別人...
醫生也有很多的無奈,不只是忙碌,而是有太多的病症他們也束手無策,而最主要的原因就是我們沒有好好善用自己的〝自癒〞能力,不論是心靈上的或是生理上的...
別人不能依靠並不是指能力問題,因為真正能幫我們的就是我們自己;我們自己不打從心裡認同,自己不去執行,任誰來救都沒有用...
保持好的生活作息,飲食習慣,就可以減少自己病痛的機會,醫生的工作量,還有一些怪症的發生;
面對自己,肯定自己,相信自己,別浪費了天生的自癒能力,不為了誰,為我們自己...
努力學習中的我~共勉之~