愛穿高跟鞋 小心指甲嵌入皮膚

喜歡穿高跟鞋的女士們可要小心了，如果長時間穿著這種細細高高窄窄的鞋子，腳趾頭會被擠壓而變形，一旦嵌入肌膚出現「凍甲」，那種痛入心扉的感覺，絕對不好受。

台北醫學大學附設醫院皮膚科主任王國憲近來就發現不少飽受「凍甲」折磨而就診的個案，她們不是穿著拖鞋、一拐一拐地走進來，就是像企鵝般，以腳跟著地的方式慢慢「跳」進診間，看來有點狼狽。

輕則疼痛 重則化膿

王國憲表示，「凍甲」的醫學名稱是「內嵌甲」，指的是指甲嵌入皮膚、甚至肌肉，輕則疼痛不適，重則發炎化膿。若未及時治療，有可能惡化為蜂窩性組織炎，甚至併發敗血症，而有致命之虞。

台北市極緻皮膚專科診所院長宋奉宜表示，不管是手指甲或腳趾甲，都有一定的生長方向，一旦這個原本固定的生長方向被外力改變，就會出問題，其中又以腳趾甲出現「凍甲」的機率最高。

他說，女性最常見的「凍甲」元兇是高跟鞋，穿上去後，雖走起路來搖曳生姿，款款動人，但被迫往前傾的腳趾頭，全都擠在一個窄窄的鞋尖裡，時間久了，指甲變形彎曲，逐漸往肌膚嵌入，不出現「凍甲」才怪。

過度修剪 也會凍甲

王國憲則發現，不當的修剪指甲，也是導致「凍甲」的另一原因。他解釋，指甲雖都是往前生長，但若過度修剪而將側邊的指甲也一併剪下，指甲就會不正常生長，往側邊長去，逐漸嵌入肌膚。

每次碰到這些就診病患，王國憲除勸她們收起高跟鞋，改穿寬一點的鞋子，而且別過度修剪指甲外，一定會開給口服及外敷的消炎藥。如果反覆發作，出現甲溝炎等嚴重症狀，他通常會再施以甲床整形術，把嵌入肌膚的那側指甲連根切除，永絕後患。